Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: RAFLAAVA KCAL
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
"Keudan RAFLAAVAT KCAL – vauhdikkaat, rohkeat ja aina valmiina seikkailuun!"
Tämä ryhmä ei pelkää hikoilla eikä nauraa – me olemme ravintolan uudistuva urheilujengi, joka yhdistää voiman, vauhdin ja villin elämänasenteen. Meidän motto: "Jos ei hiki virtaa, ei ole tarpeeksi hauskaa!"
Olipa kyseessä tanssi, uinti, lentopallo, sauvominen tai vaikka yhteinen pyöräretki, me tuomme mukana arvostusta, energiaa, iloa ja ripauksen hulluttelua. Meidän supervoima? Yhteishenki, joka saa kaikki KCAL Uniikisti liikkeelle!
Tiimikuva
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1730.8 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
sirpa.velin-ang...
Kirsikka
Nitsku
kaisahj
TarjaMa
eeva-liisa.laht...
Tiinuska76
Lissu
Mira
soile.altio@keuda.fi
Yhteenveto
Yhteensä 1771.7 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | soile.altio@keuda.fi | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Sunnuntai lounas poikien kanssa |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | sirpa.velin-ang... | kävely | 75 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Tiinuska76 | venyttely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | soile.altio@keuda.fi | kiipeily | 90 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | sirpa.velin-ang... | soutu | 45 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Tiinuska76 | jumppa | 50 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Mira | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Nitsku | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | sirpa.velin-ang... | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Nitsku | juoksu | 45 minuuttia | Cross trainer |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | sirpa.velin-ang... | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Nitsku | kuntosali | 45 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Tiinuska76 | kävely | 50 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | eeva-liisa.laht... | kävely | 90 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Mira | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | Lissu | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | sirpa.velin-ang... | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | Tiinuska76 | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 2 kpl | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | Lissu | kehonhuolto | 60 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | soile.altio@keuda.fi | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | Hyvä aamiainen |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Mira | vaellus | 80 minuuttia | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | Tiinuska76 | pyöräily | 60 minuuttia | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TarjaMa | kävely | 40 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | soile.altio@keuda.fi | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Kekri |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | Tiinuska76 | kävely | 45 minuuttia | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TarjaMa | pyöräily | 65 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | Lissu | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-03 | TarjaMa | kävely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-03 | eeva-liisa.laht... | kävely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-03 | TarjaMa | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Konsertti savoy teatterissa |