×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
×

Tiimisivu: JEDU Haapaveden Kunto ab

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Jaksaa, jaksaa - vaikkei jaksaiskaan :)

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • makekoo
2/8
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • makekoo
2/8
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • makekoo
2/8
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • Aliina
  • makekoo
3/8
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • makekoo
2/8
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • aaakko
  • makekoo
3/8
Viikko 41

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • aaakko
  • Aliina
  • makekoo
  • HelenA
4/8
Viikko 42

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Riitta
  • aaakko
  • makekoo
  • riikka.nuolioja
4/8

Liikuntaminuutit

Yhteensä 2241.4 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Laji Suoritus Muistiinpanot
22.10.2017 22.10.2017 askeltaminen 12368 askelta
22.10.2017 21.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 180 minuuttia
22.10.2017 20.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 80 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 65 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 askeltaminen 22798 askelta
22.10.2017 21.10.2017 askeltaminen 12853 askelta
22.10.2017 20.10.2017 askeltaminen 6892 askelta
22.10.2017 21.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 90 minuuttia
22.10.2017 20.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 60 minuuttia
22.10.2017 21.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 60 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia
22.10.2017 21.10.2017 kävely, sauvakävely 50 minuuttia
22.10.2017 20.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 80 minuuttia
22.10.2017 20.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia
22.10.2017 19.10.2017 kävely, sauvakävely 30 minuuttia
22.10.2017 18.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 70 minuuttia
22.10.2017 18.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia
22.10.2017 21.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 65 minuuttia
22.10.2017 18.10.2017 askeltaminen 10000 askelta
22.10.2017 17.10.2017 askeltaminen 10000 askelta
22.10.2017 16.10.2017 askeltaminen 10000 askelta
22.10.2017 18.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 30 minuuttia
22.10.2017 17.10.2017 kävely, sauvakävely 65 minuuttia
22.10.2017 16.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 30 minuuttia
22.10.2017 16.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 30 minuuttia
22.10.2017 15.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 38 minuuttia
22.10.2017 14.10.2017 hölkkä, juoksu 120 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 askeltaminen 15396 askelta
20.10.2017 20.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia