×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
×

Tiimisivu: Kunnon Pinkit Ladyt

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Sirpa10
1/4
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Sirpa10
1/4
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Inksu Pinksu
  • Sirpa10
2/4
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Inksu Pinksu
  • Sirpa10
2/4
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Inksu Pinksu
  • Sirpa10
2/4
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Inksu Pinksu
  • Sirpa10
2/4
Viikko 41

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Inksu Pinksu
  • Sirpa10
2/4
Viikko 42

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Inksu Pinksu
  • Sirpa10
2/4

Liikuntaminuutit

Yhteensä 4147.5 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Laji Suoritus Muistiinpanot
22.10.2017 21.10.2017 kävely, sauvakävely 120 minuuttia
22.10.2017 21.10.2017 porrastreeni 35 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 kävely, sauvakävely 35 minuuttia
22.10.2017 21.10.2017 tanssi 120 minuuttia
22.10.2017 20.10.2017 kävely, sauvakävely 120 minuuttia
22.10.2017 20.10.2017 porrastreeni 20 minuuttia
22.10.2017 19.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 20 minuuttia
22.10.2017 19.10.2017 kävely, sauvakävely 70 minuuttia
22.10.2017 18.10.2017 kävely, sauvakävely 35 minuuttia
22.10.2017 17.10.2017 porrastreeni 15 minuuttia
22.10.2017 17.10.2017 porrastreeni 15 minuuttia
22.10.2017 17.10.2017 kävely, sauvakävely 50 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 porrastreeni 30 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 30 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 90 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 hölkkä, juoksu 15 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 pyöräily, kuntopyöräily, spinning 20 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 30 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 80 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 hölkkä, juoksu 15 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 pyöräily, kuntopyöräily, spinning 20 minuuttia
20.10.2017 20.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
20.10.2017 12.10.2017 kävely, sauvakävely 30 minuuttia
20.10.2017 13.10.2017 kävely, sauvakävely 30 minuuttia
20.10.2017 14.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
20.10.2017 15.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 75 minuuttia
20.10.2017 19.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
20.10.2017 19.10.2017 sulkapallo, tennis 70 minuuttia