×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
×

Tiimisivu: SamLaget

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Liikuntaminuutit

Yhteensä 2761.2 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Laji Suoritus Muistiinpanot
22.10.2017 22.10.2017 pyöräily, kuntopyöräily, spinning 45 minuuttia
21.10.2017 20.10.2017 lentopallo 135 minuuttia
20.10.2017 19.10.2017 vaellus 120 minuuttia
20.10.2017 18.10.2017 kävely, sauvakävely 90 minuuttia
19.10.2017 19.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia
19.10.2017 18.10.2017 hölkkä, juoksu 45 minuuttia
18.10.2017 17.10.2017 uinti, vesijuoksu 60 minuuttia
18.10.2017 16.10.2017 lentopallo 90 minuuttia
17.10.2017 16.10.2017 kävely, sauvakävely 120 minuuttia
17.10.2017 15.10.2017 vaellus 160 minuuttia
17.10.2017 13.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
13.10.2017 13.10.2017 lentopallo 120 minuuttia
12.10.2017 12.10.2017 hölkkä, juoksu 45 minuuttia
12.10.2017 11.10.2017 tehojumpat (esim. aerobic, zumba, stepjumpat) 60 minuuttia
10.10.2017 10.10.2017 hölkkä, juoksu 45 minuuttia
09.10.2017 09.10.2017 lentopallo 90 minuuttia
09.10.2017 09.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
09.10.2017 07.10.2017 vaellus 150 minuuttia
09.10.2017 06.10.2017 vaellus 100 minuuttia
09.10.2017 04.10.2017 kävely, sauvakävely 70 minuuttia
08.10.2017 08.10.2017 hölkkä, juoksu 45 minuuttia
07.10.2017 06.10.2017 lentopallo 150 minuuttia
05.10.2017 05.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 20 minuuttia
05.10.2017 05.10.2017 pyöräily, kuntopyöräily, spinning 40 minuuttia
05.10.2017 04.10.2017 tehojumpat (esim. aerobic, zumba, stepjumpat) 60 minuuttia
02.10.2017 02.10.2017 vaellus 120 minuuttia
02.10.2017 02.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 180 minuuttia
02.10.2017 01.10.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 120 minuuttia
02.10.2017 30.09.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 120 minuuttia
02.10.2017 29.09.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 299 minuuttia