×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
×

Tiimisivu: Opinahjon ahkerat liikkujat

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimimme koostuu Opinahjontiellä työskentelevistä osaajista.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • LiikkeelleRisto

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/12
    Viikko 36

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/12
      Viikko 37

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • helpeso
      • marmart
      2/12
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • Essrant
      • helvuor
      • helpeso
      • LiikkeelleRisto
      4/12
      Viikko 39

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • Essrant
      • helpeso
      • LiikkeelleRisto
      3/12
      Viikko 40

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • Essrant
      • helpeso
      • Kaisa
      • LiikkeelleRisto
      4/12
      Viikko 41

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • Essrant
      • helpeso
      • LiikkeelleRisto
      3/12
      Viikko 42

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • LiikkeelleRisto
      1/12

      Liity tiimiin

      Hae ryhmän jäsenyyttä

      Tiimin jäsenet

      Viimeisimmät suoritukset

      Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

      Tallennettu Päiväys Laji Suoritus Muistiinpanot
      22.10.2017 22.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 60 minuuttia puutarhatyöt
      22.10.2017 22.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia hauvakävely
      21.10.2017 21.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 120 minuuttia puutarhatyöt
      21.10.2017 21.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia hauvakävely
      21.10.2017 20.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 15 minuuttia saunajooga
      21.10.2017 20.10.2017 uinti, vesijuoksu 30 minuuttia
      21.10.2017 20.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia sauva/hauvakävely
      21.10.2017 19.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 180 minuuttia puutarhatyöt
      21.10.2017 18.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia sauva/hauvakävely
      21.10.2017 19.10.2017 askeltaminen 7028 askelta
      21.10.2017 18.10.2017 askeltaminen 9982 askelta
      21.10.2017 21.10.2017 askeltaminen 10585 askelta
      21.10.2017 20.10.2017 askeltaminen 10886 askelta
      21.10.2017 20.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia
      21.10.2017 19.10.2017 salibandy, sähly 75 minuuttia
      20.10.2017 20.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 180 minuuttia
      20.10.2017 19.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 299 minuuttia
      20.10.2017 18.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 299 minuuttia
      20.10.2017 17.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 299 minuuttia
      20.10.2017 16.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 299 minuuttia
      19.10.2017 19.10.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 45 minuuttia
      19.10.2017 19.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 75 minuuttia
      19.10.2017 19.10.2017 pyöräily, kuntopyöräily, spinning 36 minuuttia
      19.10.2017 18.10.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 45 minuuttia vesijumppa
      19.10.2017 18.10.2017 pyöräily, kuntopyöräily, spinning 18 minuuttia
      19.10.2017 18.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia
      19.10.2017 18.10.2017 askeltaminen 1470 askelta
      19.10.2017 17.10.2017 askeltaminen 2749 askelta
      18.10.2017 18.10.2017 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) (ei kilpasarja) 145 minuuttia Taimikon raivausta.
      18.10.2017 18.10.2017 hiihto 30 minuuttia