×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
×

Tiimisivu: Warriors

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja 2017 on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Johanna Koponen ja Noora Juuti Ope-edustus: Jorma Flinkman ja Vesa Liukkonen Opiskelijaedustus: Sara Piekäinen ja Veera Tamminen

Tiimikuva

Liikuntaminuutit

Yhteensä 2575 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Laji Suoritus Muistiinpanot
22.10.2017 22.10.2017 golf 280 minuuttia Tarragona, Espanja
22.10.2017 22.10.2017 kamppailulajit (esim. karate, judo, paini, nyrkkeily) 60 minuuttia Kuntonyrkkeily
22.10.2017 20.10.2017 kamppailulajit (esim. karate, judo, paini, nyrkkeily) 60 minuuttia Kuntonyrkkeily
22.10.2017 22.10.2017 kävely, sauvakävely 90 minuuttia
22.10.2017 22.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 120 minuuttia
22.10.2017 21.10.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 60 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 15 minuuttia
21.10.2017 21.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia CrossFit
19.10.2017 18.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 30 minuuttia
19.10.2017 19.10.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 60 minuuttia
19.10.2017 18.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 60 minuuttia
19.10.2017 19.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 30 minuuttia
19.10.2017 17.10.2017 jumpat (kuntojumpat, voimistelu, hiit) 60 minuuttia
19.10.2017 17.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 60 minuuttia
18.10.2017 18.10.2017 hölkkä, juoksu 60 minuuttia
18.10.2017 18.10.2017 kävely, sauvakävely 45 minuuttia
17.10.2017 17.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia CrossFit
17.10.2017 17.10.2017 uinti, vesijuoksu 50 minuuttia
17.10.2017 12.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 60 minuuttia
17.10.2017 15.10.2017 vaellus 180 minuuttia hirvijahti, koiran kanssa
17.10.2017 14.10.2017 vaellus 240 minuuttia hirvijahti, koiran kanssa.
16.10.2017 16.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 45 minuuttia Huolto-tunti.
16.10.2017 15.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 75 minuuttia
15.10.2017 15.10.2017 kävely, sauvakävely 75 minuuttia
15.10.2017 13.10.2017 kävely, sauvakävely 60 minuuttia Montrealissa eksyen
15.10.2017 09.10.2017 kävely, sauvakävely 180 minuuttia Torontossa reippaillen
15.10.2017 15.10.2017 lihaskuntoharjoittelu (esim. kuntopiiri, pilates, kuntosali, kahvakuula) 120 minuuttia
15.10.2017 15.10.2017 kävely, sauvakävely 90 minuuttia
15.10.2017 14.10.2017 venyttely, taukojumppa, jooga 60 minuuttia
15.10.2017 14.10.2017 kävely, sauvakävely 90 minuuttia