×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Reippaat

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • niina.kapanen@ingmanedu.fi
  • jrasanen
  • Rapsu
  • jereasikainen
4/8
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • niina.kapanen@ingmanedu.fi
  • Lotta
  • jrasanen
  • Rapsu
  • kaarinape
  • jereasikainen
6/8
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • niina.kapanen@ingmanedu.fi
  • jrasanen
  • Rapsu
  • kaarinape
  • jereasikainen
5/8
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • niina.kapanen@ingmanedu.fi
  • jrasanen
  • Rapsu
  • kaarinape
  • jereasikainen
5/8

Liikuntaminuutit

Yhteensä 973.4 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 973.4 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2021-09-26 2021-09-26 hyötyliikunta 240 minuuttia Haravointia ja terassin rakentamista
2021-09-26 2021-09-26 kävely 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 kävely 35 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-26 2021-09-26 kuntosali 40 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 pyöräily 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-26 2021-09-25 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla 1 kpl
2021-09-26 2021-09-25 pyöräily 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 hyötyliikunta 240 minuuttia Pihan haravointia, terassin rakentamista, murskeen kottikärräämistä
2021-09-25 2021-09-24 kävely 240 minuuttia Metsästys
2021-09-26 2021-09-24 kuntosali 40 minuuttia
2021-09-26 2021-09-24 hyötyliikunta 120 minuuttia Pihan haravointia, terassin rakentamista
2021-09-23 2021-09-23 kuntosali 55 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 pyöräily 45 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2021-09-22 2021-09-22 hyötyliikunta 60 minuuttia Pihan haravointia
2021-09-23 2021-09-22 askeltaminen 12000 askelta
2021-09-26 2021-09-22 juoksu 40 minuuttia
2021-09-23 2021-09-22 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla 1 kpl
2021-09-23 2021-09-22 padel 60 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 golf 100 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 kävely 75 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
2021-09-21 2021-09-21 pyöräily 85 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 1 kpl
2021-09-22 2021-09-21 kuntosali 60 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 askeltaminen 8000 askelta
2021-09-21 2021-09-20 juoksu 70 minuuttia
2021-09-21 2021-09-20 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl