×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Kunto se on huonokin kunto

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Kunto se on huonokin kunto, hikoillaan porukalla.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • jukkavattukallio
  • Mira Repo
  • Minna
  • MiikaV
  • irinarl
  • vipeliisa
6/10
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • jukkavattukallio
  • Mira Repo
  • Minna
  • vipeliisa
4/10
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Mira Repo
  • Minna
  • vipeliisa
  • Kaisu Auvinen
4/10
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • jukkavattukallio
  • Mira Repo
  • Minna
  • vipeliisa
  • Kaisu Auvinen
5/10

Liikuntaminuutit

Yhteensä 808.7 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 808.7 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2021-09-26 2021-09-26 hyötyliikunta 45 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 kävely 80 minuuttia Koiranulkoilutusta metsäpoluilla.
2021-09-26 2021-09-26 kävely 45 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 porrastreeni 30 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 1 kpl Sunnuntain suloiset päikkärit
2021-09-26 2021-09-26 melonta 80 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2021-09-26 2021-09-26 kuntopiiri/circuit 30 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 kävely 80 minuuttia Rommeikonmäen valloitus
2021-09-26 2021-09-25 kävely 45 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 hyötyliikunta 30 minuuttia
2021-09-26 2021-09-24 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-24 2021-09-24 kaukalopallo 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-24 kävely 140 minuuttia
2021-09-26 2021-09-24 askeltaminen 11000 askelta Reipas päivä
2021-09-26 2021-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-24 2021-09-23 kuntosali 70 minuuttia
2021-09-24 2021-09-23 kuntosali 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-23 hyötyliikunta 45 minuuttia Imuroitu ja fixattu paikkoj
2021-09-26 2021-09-23 kävely 40 minuuttia
2021-09-26 2021-09-22 kävely 45 minuuttia
2021-09-26 2021-09-22 kävely 45 minuuttia
2021-09-23 2021-09-22 melonta 60 minuuttia
2021-09-24 2021-09-22 sulkapallo 90 minuuttia
2021-09-23 2021-09-22 porrastreeni 38 minuuttia Portaat + pieni kävelylenkki päälle,
2021-09-21 2021-09-21 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-22 2021-09-21 kävely 47 minuuttia Iltalenkki Saunaniemen maisemissa.
2021-09-23 2021-09-21 kävely 30 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 kävely 45 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 pyöräily 20 minuuttia