×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Evon etenijät

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Eveliina
  • petteri1
  • eemil1
  • atiilola
4/6
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Eveliina
  • petteri1
  • eemil1
  • atiilola
4/6
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Eveliina
  • petteri1
  • eemil1
  • atiilola
4/6
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Eveliina
  • petteri1
  • eemil1
  • atiilola
4/6

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1514.7 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1514.7 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2021-09-26 2021-09-26 hyötyliikunta 240 minuuttia pihatyöt
2021-09-26 2021-09-26 hölkkä 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 hyötyliikunta 299 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 8 kpl
2021-09-26 2021-09-26 askeltaminen 15000 askelta Treenin ulkopuolinen askelmäärä
2021-09-26 2021-09-26 askeltaminen 10000 askelta
2021-09-26 2021-09-26 kuntosali 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 kuntosali 90 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 10 kpl
2021-09-26 2021-09-25 askeltaminen 8000 askelta
2021-09-26 2021-09-24 uinti 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-24 askeltaminen 10000 askelta
2021-09-26 2021-09-24 kiinnitin huomiota riittävään uneen 8 kpl
2021-09-24 2021-09-23 huolehdin palautumisesta lihashuollolla 1 kpl
2021-09-24 2021-09-23 jumppa 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-23 kiinnitin huomiota riittävään uneen 8 kpl
2021-09-26 2021-09-23 hölkkä 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-23 askeltaminen 10000 askelta
2021-09-26 2021-09-23 hyötyliikunta 299 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 hyötyliikunta 120 minuuttia KÄvelyä työn ohessa
2021-09-26 2021-09-22 kiinnitin huomiota riittävään uneen 8 kpl
2021-09-22 2021-09-22 kävely 60 minuuttia Konnarin pururata
2021-09-23 2021-09-22 kävely 50 minuuttia
2021-09-26 2021-09-22 hyötyliikunta 30 minuuttia
2021-09-26 2021-09-22 kiinnitin huomiota riittävään uneen 8 kpl
2021-09-26 2021-09-22 askeltaminen 15000 askelta
2021-09-23 2021-09-22 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
2021-09-23 2021-09-22 kiinnitin huomiota riittävään uneen 9 kpl
2021-09-22 2021-09-21 huolehdin palautumisesta lihashuollolla 1 kpl Rullailu
2021-09-22 2021-09-21 venyttely 30 minuuttia