×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Rengonkiertäjät

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Krisse
  • Tarun
  • Jaakko Penninkangas
3/5
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Krisse
  • Tarun
  • Jaakko Penninkangas
3/5
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Krisse
  • Tarun
  • juha.saippa@sedu.fi
  • Jaakko Penninkangas
4/5
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Krisse
  • Tarun
  • juha.saippa@sedu.fi
  • Jaakko Penninkangas
4/5

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 769 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2021-09-26 2021-09-26 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-26 2021-09-26 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 5 kpl
2021-09-26 2021-09-26 venyttely 30 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 pyöräily 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 kävely 50 minuuttia
2021-09-26 2021-09-26 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-26 2021-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl ajoissa maate
2021-09-26 2021-09-25 hyötyliikunta 120 minuuttia kiipeily
2021-09-26 2021-09-25 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 2 kpl
2021-09-25 2021-09-25 pyöräily 90 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 2 kpl
2021-09-26 2021-09-25 kävely 30 minuuttia
2021-09-26 2021-09-24 kävely 50 minuuttia Koiralenkki
2021-09-26 2021-09-24 hyötyliikunta 120 minuuttia
2021-09-26 2021-09-23 hyötyliikunta 90 minuuttia nurmikon leikkuuta, luultavasti vika kerta tälle kesää
2021-09-26 2021-09-22 kävely 140 minuuttia
2021-09-23 2021-09-22 kävely 50 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-26 2021-09-21 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl hirven sisäfilettä pannulla, itseasiassa kolmena iltana tällä viikolla :)
2021-09-21 2021-09-21 vaellus 120 minuuttia
2021-09-20 2021-09-20 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 1 kpl
2021-09-26 2021-09-20 kuntosali 60 minuuttia puolet lämmittelyä
2021-09-20 2021-09-20 pyöräily 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-19 kävely 120 minuuttia
2021-09-26 2021-09-19 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl parempi brunssi sunnuntain tapaan
2021-09-26 2021-09-19 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 4 kpl
2021-09-26 2021-09-19 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Ylivieskassa kyläilemässä
2021-09-26 2021-09-19 kävely 60 minuuttia Ylivieskassa
2021-09-20 2021-09-19 hyötyliikunta 120 minuuttia
2021-09-20 2021-09-19 kävely 60 minuuttia