×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Ii-zakki

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Taina
  • Tarja Perolainen
  • juhatapi
3/7
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Taina
  • Kati-Iisakki
  • Merja
  • Tarja Perolainen
  • juuliarantala
  • juhatapi
  • katja.keso
7/7
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Kati-Iisakki
  • Merja
  • Tarja Perolainen
  • juuliarantala
  • juhatapi
  • katja.keso
6/7
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Kati-Iisakki
  • Tarja Perolainen
  • katja.keso
3/7

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1352.4 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1352.4 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2021-09-26 2021-09-26 vaellus 180 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 tanssi 60 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 jumppa 60 minuuttia
2021-09-24 2021-09-24 kuntosali 60 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 kuntopiiri/circuit 60 minuuttia
2021-09-24 2021-09-23 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-23 2021-09-23 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla 1 kpl
2021-09-24 2021-09-23 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-23 2021-09-23 kuminauhajumppa 60 minuuttia
2021-09-24 2021-09-23 sauvakävely 60 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-24 2021-09-23 ratsastus 75 minuuttia
2021-09-22 2021-09-22 kävely 30 minuuttia
2021-09-23 2021-09-22 vesijuoksu 60 minuuttia
2021-09-24 2021-09-22 hyötyliikunta 45 minuuttia
2021-09-23 2021-09-22 huolehdin palautumisesta lihashuollolla 1 kpl
2021-09-23 2021-09-21 sauvakävely 90 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2021-09-22 2021-09-21 akrobatiavoimistelu 60 minuuttia tankotanssin ohjaus
2021-09-21 2021-09-21 kuntopiiri/circuit 30 minuuttia
2021-09-22 2021-09-21 jooga 90 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 juoksu 45 minuuttia
2021-09-21 2021-09-20 askeltaminen 8000 askelta
2021-09-22 2021-09-20 akrobatiavoimistelu 120 minuuttia tankotanssin ohjaus
2021-09-23 2021-09-20 hyötyliikunta 45 minuuttia
2021-09-20 2021-09-20 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-21 2021-09-20 kävely 45 minuuttia
2021-09-21 2021-09-20 jumppa 60 minuuttia
2021-09-20 2021-09-19 kävely 90 minuuttia
2021-09-19 2021-09-19 kävely 90 minuuttia