×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Mixed ladies

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • NooraJuuti
  • Pkaukori
  • kolmije
  • Teija Pylkkänen
4/4
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • NooraJuuti
  • Pkaukori
  • kolmije
  • Teija Pylkkänen
4/4
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • NooraJuuti
  • Pkaukori
  • kolmije
  • Teija Pylkkänen
4/4
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pkaukori
  • kolmije
  • Teija Pylkkänen
3/4

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1466.3 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1466.3 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2021-09-26 2021-09-26 tein jonkin muun hyvän olon teon 1 kpl
2021-09-26 2021-09-26 askeltaminen 8500 askelta
2021-09-26 2021-09-26 jumppa 15 minuuttia Hulaa
2021-09-26 2021-09-26 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Uintikeikka
2021-09-26 2021-09-26 askeltaminen 7300 askelta Lepopäivä liikuntasuorituksista. :)
2021-09-26 2021-09-25 askeltaminen 10200 askelta Siivousta ja siirtymisiä.
2021-09-26 2021-09-25 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2021-09-25 2021-09-25 uinti 65 minuuttia
2021-09-26 2021-09-25 askeltaminen 10200 askelta
2021-09-25 2021-09-24 askeltaminen 17886 askelta
2021-09-26 2021-09-24 kävely 53 minuuttia Reipas iltalenkki, 6 km
2021-09-24 2021-09-24 kuntosali 30 minuuttia
2021-09-24 2021-09-24 kävely 20 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 kävely 20 minuuttia
2021-09-23 2021-09-23 jumppa 30 minuuttia Yläkroppajumppa, Fressi
2021-09-23 2021-09-23 pilates 60 minuuttia Fressi-ilta
2021-09-25 2021-09-23 askeltaminen 11071 askelta
2021-09-23 2021-09-23 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2021-09-23 2021-09-22 sauvakävely 60 minuuttia
2021-09-22 2021-09-22 kävely 20 minuuttia
2021-09-22 2021-09-22 askeltaminen 5200 askelta Lepopäivä liikunnasta.
2021-09-22 2021-09-22 jumppa 15 minuuttia Vyötärönmetsästys hulavanteella
2021-09-23 2021-09-22 askeltaminen 9124 askelta
2021-09-21 2021-09-21 huolehdin palautumisesta lihashuollolla 1 kpl Käynti hierojalla.
2021-09-22 2021-09-21 juoksu 30 minuuttia
2021-09-23 2021-09-21 askeltaminen 9722 askelta
2021-09-21 2021-09-21 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Pulahdus lenkin päälle.
2021-09-21 2021-09-21 kävely 20 minuuttia
2021-09-21 2021-09-21 juoksu 55 minuuttia Polkujuoksua.
2021-09-21 2021-09-21 sauvakävely 107 minuuttia