×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Team Ylikypsät

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Ammatillisen oppilaitoksen ammattikeittiön henkilökunta.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/5
    Viikko 36

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • maija.ihamaki
    • sari.tallbacka@lhkk.fi
    2/5
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • tomi.palanen
    • maija.ihamaki
    • sari.tallbacka@lhkk.fi
    • Smäkelä
    4/5
    Viikko 38

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • tomi.palanen
    • maija.ihamaki
    • sari.tallbacka@lhkk.fi
    • Smäkelä
    4/5

    Liikuntaminuutit

    Yhteensä 908.2 minuuttia/käyttäjä.

    Liity tiimiin

    Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

    Tiimin jäsenet

    Yhteenveto

    Yhteensä 908.2 minuuttia/käyttäjä.

    » Tuloskooste

    Viimeisimmät suoritukset

    Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

    Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
    2021-09-26 2021-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2021-09-26 2021-09-26 kävely 120 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-25 sauvakävely 35 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2021-09-25 2021-09-25 kävely 25 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-25 kävely 25 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-25 hyötyliikunta 16 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-25 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 1 kpl
    2021-09-25 2021-09-25 kävely 70 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-25 huolehdin palautumisesta rentoutumalla 1 kpl
    2021-09-25 2021-09-24 kävely 45 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-24 kävely 30 minuuttia
    2021-09-23 2021-09-23 pyöräily 80 minuuttia Kortejärven ympäri
    2021-09-24 2021-09-23 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
    2021-09-23 2021-09-23 hyötyliikunta 40 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-23 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla 1 kpl
    2021-09-24 2021-09-23 kuminauhajumppa 60 minuuttia
    2021-09-24 2021-09-23 ringette 75 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-23 tanssi 45 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-22 venyttely 15 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-22 kehonhuolto 30 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-22 jumppa 45 minuuttia
    2021-09-21 2021-09-21 pilates 90 minuuttia
    2021-09-25 2021-09-21 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
    2021-09-22 2021-09-21 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
    2021-09-22 2021-09-20 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
    2021-09-20 2021-09-20 huolehdin palautumisesta lihashuollolla 20 kpl
    2021-09-21 2021-09-20 kiinnitin huomiota riittävään uneen 2 kpl
    2021-09-20 2021-09-20 kuntosali 60 minuuttia
    2021-09-20 2021-09-20 hölkkä 90 minuuttia