×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Toivalan Toivot

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

TELMAN PARASTA A-LUOKKAA OLEVA HUIPPUTIIMI

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Anne
  • MinnaK
2/4
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/4
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • Hartsapa
    • Anne
    2/4
    Viikko 38

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • Anne
    1/4

    Liikuntaminuutit

    Yhteensä 1611 minuuttia/käyttäjä.

    Liity tiimiin

    Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

    Tiimin jäsenet

    Yhteenveto

    Yhteensä 1611 minuuttia/käyttäjä.

    » Tuloskooste

    Viimeisimmät suoritukset

    Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

    Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
    2022-09-25 2022-09-25 kävely 90 minuuttia
    2022-09-25 2022-09-25 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
    2022-09-25 2022-09-24 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
    2022-09-25 2022-09-24 kävely 45 minuuttia
    2022-09-25 2022-09-23 kävely 60 minuuttia
    2022-09-25 2022-09-22 askeltaminen 17500 askelta
    2022-09-23 2022-09-22 askeltaminen 11736 askelta
    2022-09-23 2022-09-21 askeltaminen 9560 askelta
    2022-09-25 2022-09-21 askeltaminen 21500 askelta
    2022-09-23 2022-09-20 kävely 60 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-19 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
    2022-09-20 2022-09-19 kävely 90 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-19 kuntosali 40 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-18 askeltaminen 11000 askelta
    2022-09-19 2022-09-18 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
    2022-09-19 2022-09-18 kävely 47 minuuttia
    2022-09-18 2022-09-18 kävely 60 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-18 hyötyliikunta 60 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-18 rullaluistelu 65 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-18 kävely 90 minuuttia
    2022-09-18 2022-09-17 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
    2022-09-19 2022-09-17 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
    2022-09-19 2022-09-17 askeltaminen 15000 askelta
    2022-09-19 2022-09-17 juoksu 185 minuuttia
    2022-09-16 2022-09-16 akrobatiavoimistelu 105 minuuttia
    2022-09-19 2022-09-16 voimistelu 30 minuuttia
    2022-09-18 2022-09-16 askeltaminen 13445 askelta
    2022-09-19 2022-09-16 askeltaminen 15000 askelta
    2022-09-16 2022-09-16 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 2 kpl
    2022-09-16 2022-09-16 trampoliinivoimistelu 15 minuuttia