×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Hajoojat

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Huittisten ammatti- ja yrittäjäopiston hurjin kuntoilusakki!

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Ville
  • Kirsim
  • Pirita
  • Iiris
  • Katja SA
  • ptaalto
6/8
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Ville
  • Petra
  • Kirsim
  • Pirita
  • Iiris
  • Katja SA
  • ptaalto
7/8
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Ville
  • Petra
  • Kirsim
  • Iiris
  • Katja SA
5/8
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Ville
  • Petra
  • Pirita
  • Katja SA
4/8

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1384.4 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1384.4 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2022-09-25 2022-09-25 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2022-09-25 2022-09-25 pyöräily 75 minuuttia
2022-09-25 2022-09-25 jooga 30 minuuttia
2022-09-25 2022-09-25 kävely 40 minuuttia
2022-09-25 2022-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2022-09-24 2022-09-24 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2022-09-24 2022-09-24 hyötyliikunta 150 minuuttia Metsätöitä
2022-09-24 2022-09-24 kävely 45 minuuttia
2022-09-24 2022-09-24 hyötyliikunta 45 minuuttia
2022-09-24 2022-09-24 kuntosali 30 minuuttia
2022-09-23 2022-09-23 hyötyliikunta 90 minuuttia
2022-09-23 2022-09-23 tauotin työtäni taukoliikunnalla 2 kpl
2022-09-24 2022-09-23 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2022-09-24 2022-09-23 jooga 20 minuuttia
2022-09-24 2022-09-23 pyöräily 65 minuuttia
2022-09-23 2022-09-23 keilailu 120 minuuttia
2022-09-22 2022-09-22 kiinnitin huomiota riittävään uneen 4 kpl
2022-09-23 2022-09-22 kävely 30 minuuttia
2022-09-23 2022-09-22 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2022-09-22 2022-09-22 kävely 60 minuuttia
2022-09-23 2022-09-22 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2022-09-23 2022-09-22 askeltaminen 12300 askelta
2022-09-22 2022-09-22 hyötyliikunta 60 minuuttia
2022-09-23 2022-09-21 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2022-09-23 2022-09-21 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
2022-09-23 2022-09-21 askeltaminen 10500 askelta
2022-09-22 2022-09-21 kävely 30 minuuttia
2022-09-23 2022-09-20 askeltaminen 9600 askelta
2022-09-20 2022-09-20 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2022-09-23 2022-09-20 askeltaminen 9600 askelta