×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Mestarit

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 35

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Nina
  • Riikka
  • elise_n
  • Erja
  • Suski
5/5
Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Erja
  • Suski
2/5
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Nina
  • Riikka
  • elise_n
  • Erja
  • Suski
5/5
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Nina
  • elise_n
  • Erja
  • Suski
4/5

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1194.6 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2022-09-25 2022-09-25 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
2022-09-25 2022-09-25 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
2022-09-25 2022-09-25 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl
2022-09-25 2022-09-25 kävely 45 minuuttia
2022-09-25 2022-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2022-09-25 2022-09-25 askeltaminen 6800 askelta
2022-09-25 2022-09-25 kuntosali 60 minuuttia
2022-09-25 2022-09-25 pilates 45 minuuttia
2022-09-25 2022-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 2 kpl
2022-09-24 2022-09-24 crossfit 45 minuuttia
2022-09-25 2022-09-24 askeltaminen 4016 askelta
2022-09-25 2022-09-24 askeltaminen 20269 askelta
2022-09-25 2022-09-23 askeltaminen 6770 askelta
2022-09-25 2022-09-23 askeltaminen 12300 askelta
2022-09-24 2022-09-23 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2022-09-24 2022-09-23 mäkijuoksu 10 minuuttia
2022-09-24 2022-09-23 juoksu 45 minuuttia
2022-09-24 2022-09-23 pilates 30 minuuttia
2022-09-23 2022-09-22 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2022-09-23 2022-09-22 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
2022-09-23 2022-09-22 venyttely 60 minuuttia
2022-09-22 2022-09-22 hyötyliikunta 20 minuuttia
2022-09-23 2022-09-22 nyrkkeily 60 minuuttia
2022-09-22 2022-09-22 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2022-09-23 2022-09-22 askeltaminen 18967 askelta
2022-09-23 2022-09-22 kävely 90 minuuttia
2022-09-22 2022-09-22 askeltaminen 10400 askelta
2022-09-23 2022-09-22 kävely 60 minuuttia
2022-09-23 2022-09-22 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2022-09-23 2022-09-21 kuntosali 50 minuuttia