Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Kunnon Luovilaiset Etelä-Karjalasta
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- marjajohanna
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Jenna
- Juha-Pekka Lemponen
- marjajohanna
3/6
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Jenna
- Sanna
- Minna K
- marjajohanna
4/6
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Jenna
- Sanna
- Minna K
- Juha-Pekka Lemponen
- marjajohanna
5/6
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- marjajohanna
1/6
Liikuntaminuutit
Yhteensä 911.5 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
marjajohanna
Juha-Pekka Lemponen
JuhaRan
Minna K
Sanna
Jenna
Yhteenveto
Yhteensä 911.5 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | marjajohanna | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | marjajohanna | kävely | 120 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | marjajohanna | kävely | 30 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Jenna | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Kaivoin kesätauon jälkeen langat ja sukkapuikot, neulontaterapiaa :) |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Minna K | askeltaminen | 13261 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Jenna | askeltaminen | 8593 askelta | Työpäivän askeleet |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | JuhaRan | askeltaminen | 7168 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | marjajohanna | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | marjajohanna | kävely | 40 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Juha-Pekka Lemponen | pyöräily | 104 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-24 | Jenna | kävely | 45 minuuttia | Metsässä samoilua |
| 2023-09-23 | 2023-09-23 | marjajohanna | vaellus | 90 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-23 | Juha-Pekka Lemponen | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2023-09-24 | 2023-09-23 | Sanna | hyötyliikunta | 45 minuuttia | Imurointi |
| 2023-09-24 | 2023-09-23 | Sanna | kävely | 45 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-22 | JuhaRan | askeltaminen | 6166 askelta | |
| 2023-09-24 | 2023-09-22 | Juha-Pekka Lemponen | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2023-09-23 | 2023-09-22 | marjajohanna | kävely | 45 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-22 | Juha-Pekka Lemponen | pyöräily | 261 minuuttia | |
| 2023-09-22 | 2023-09-22 | Jenna | pyöräily | 80 minuuttia | Työmatkapyöräily |
| 2023-09-21 | 2023-09-21 | marjajohanna | tauotin työtäni taukoliikunnalla | 1 kpl | |
| 2023-09-22 | 2023-09-21 | Jenna | askeltaminen | 1584 askelta | Työpäivän askeleet |
| 2023-09-26 | 2023-09-21 | JuhaRan | askeltaminen | 6675 askelta | |
| 2023-09-22 | 2023-09-21 | Minna K | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2023-09-21 | 2023-09-21 | Sanna | kävely | 45 minuuttia | |
| 2023-09-22 | 2023-09-21 | Minna K | askeltaminen | 16167 askelta | |
| 2023-09-21 | 2023-09-21 | marjajohanna | vaellus | 60 minuuttia | |
| 2023-09-22 | 2023-09-20 | Jenna | salibandy | 60 minuuttia | |
| 2023-09-21 | 2023-09-20 | Minna K | askeltaminen | 15996 askelta | |
| 2023-09-21 | 2023-09-20 | Jenna | askeltaminen | 3448 askelta | Työpäivän askeleet |