×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Minuutti kerrallaan

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Liikuntaminuutit

Yhteensä 4629.7 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 4629.7 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2023-10-01 2023-10-01 kehonhuolto 35 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2023-10-01 2023-10-01 kehonhuolto 30 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2023-10-01 2023-10-01 kuminauhajumppa 55 minuuttia Hitaasti tehty flunssan (koronan)kourista
2023-10-01 2023-10-01 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2023-10-01 2023-10-01 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2023-10-01 2023-10-01 pyöräily 45 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 vaellus 110 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 venyttely 20 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 venyttely 30 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 vaellus 180 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 kuntosali 60 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 vaellus 180 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 kävely 25 minuuttia Pakollinen koirakävely
2023-10-01 2023-10-01 jooga 30 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 jooga 90 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 venyttely 30 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 venyttely 35 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 jooga 30 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 sauvakävely 125 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 kävely 95 minuuttia
2023-10-01 2023-10-01 kuntosali 110 minuuttia
2023-10-01 2023-09-30 maastopyöräily 140 minuuttia
2023-09-30 2023-09-30 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2023-10-01 2023-09-30 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2023-09-30 2023-09-30 pyöräily 140 minuuttia
2023-10-01 2023-09-30 kävely 45 minuuttia
2023-09-30 2023-09-30 kävely 65 minuuttia Aamulla +lehden haku
2023-09-30 2023-09-30 venyttely 15 minuuttia Aamuvenyttelyt