×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Liiketoiminnan liikkujat

Tilanneviesti

Sivustolla on esiintynyt hidastelua ja asian pitäisi nyt olla suurimmaksi osaksi korjattu. Eri sarjojen tulossivut saattavat edelleen ladata normaalia pidempään liikuntasuoritusten laskutoimenpiteiden takia. Etenkin kuntosarja-sivu on muita hitaampi yksikkömuunnosten takia. Mikäli haluat varmistaa, että esim. liikuntasuorituksen lisäys ei hidastele, kannattaa suoritukset tallentaa menemällä aina ensin sivuston etusivulle tai muulle nopeasti aukeavalle sivulle.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pia Hemmilä
  • Leena
  • Jani
  • MJ
4/9
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pia Hemmilä
  • Leena
  • Jani
  • MJ
  • Sanna Sten
  • Anne K-K
6/9
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pia Hemmilä
  • Kristi
  • Leena
  • Jani
  • MJ
  • Sanna Sten
6/9
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/9

    Liikuntaminuutit

    Yhteensä 722.8 minuuttia/käyttäjä.

    Liity tiimiin

    Hae ryhmän jäsenyyttä

    Tiimin jäsenet

    Yhteenveto

    Yhteensä 722.8 minuuttia/käyttäjä.

    » Tuloskooste

    Viimeisimmät suoritukset

    Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

    Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
    2023-09-26 2023-09-26 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-26 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-26 hölkkä 54 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-26 askeltaminen 14448 askelta
    2023-09-27 2023-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2023-09-27 2023-09-26 askeltaminen 14069 askelta
    2023-09-26 2023-09-26 askeltaminen 11029 askelta
    2023-09-26 2023-09-26 telinevoimistelu 45 minuuttia
    2023-09-27 2023-09-25 askeltaminen 12159 askelta
    2023-09-25 2023-09-25 askeltaminen 10894 askelta
    2023-09-25 2023-09-25 askeltaminen 10050 askelta Sis 5,5km lenkin
    2023-09-25 2023-09-25 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-25 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
    2023-09-25 2023-09-25 tauotin työtäni taukoliikunnalla 1 kpl Venyttelyt ja keppijumppaa
    2023-09-25 2023-09-25 askeltaminen 6392 askelta
    2023-09-27 2023-09-25 venyttely 15 minuuttia
    2023-09-25 2023-09-25 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-25 askeltaminen 7000 askelta
    2023-09-27 2023-09-25 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
    2023-09-25 2023-09-25 tauotin työtäni taukoliikunnalla 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-25 juoksu 30 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-24 askeltaminen 16754 askelta
    2023-09-26 2023-09-24 askeltaminen 10500 askelta
    2023-09-25 2023-09-24 hyötyliikunta 90 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-24 askeltaminen 7476 askelta
    2023-09-25 2023-09-24 askeltaminen 13516 askelta
    2023-09-24 2023-09-24 askeltaminen 15050 askelta
    2023-09-24 2023-09-24 askeltaminen 9058 askelta
    2023-09-26 2023-09-24 kävely 45 minuuttia
    2023-09-23 2023-09-23 askeltaminen 20714 askelta