×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Salpapaus

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/7
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/7
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/7
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/7

          Liikuntaminuutit

          Yhteensä 1259.7 minuuttia/käyttäjä.

          Liity tiimiin

          Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

          Tiimin jäsenet

          Yhteenveto

          Yhteensä 1259.7 minuuttia/käyttäjä.

          » Tuloskooste

          Viimeisimmät suoritukset

          Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

          Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
          2023-10-01 2023-10-01 hyötyliikunta 84 minuuttia
          2023-10-01 2023-10-01 askeltaminen 7920 askelta Päivän askeleet
          2023-10-01 2023-10-01 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
          2023-10-01 2023-10-01 jumppa 45 minuuttia Kuntopuistossa ryhmätreeni
          2023-10-01 2023-10-01 venyttely 20 minuuttia
          2023-10-01 2023-10-01 kävely 61 minuuttia
          2023-10-01 2023-10-01 suunnistus 55 minuuttia
          2023-10-01 2023-10-01 hyötyliikunta 270 minuuttia Puu talkoot
          2023-10-01 2023-10-01 askeltaminen 3494 askelta
          2023-10-01 2023-09-30 askeltaminen 6625 askelta
          2023-10-01 2023-09-30 askeltaminen 13200 askelta
          2023-09-30 2023-09-30 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
          2023-10-01 2023-09-30 kävely 90 minuuttia
          2023-09-30 2023-09-30 askeltaminen 7469 askelta Päivän askeleet
          2023-10-01 2023-09-30 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) 1 kpl Rela
          2023-09-29 2023-09-29 pyöräily 20 minuuttia
          2023-09-29 2023-09-29 hyötyliikunta 20 minuuttia Muuttotavaroiden kanniskelu
          2023-10-01 2023-09-29 askeltaminen 9253 askelta
          2023-09-29 2023-09-29 hyötyliikunta 120 minuuttia Siivous ja perunan nosto
          2023-10-01 2023-09-29 kävely 80 minuuttia
          2023-09-29 2023-09-29 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
          2023-09-29 2023-09-29 askeltaminen 6455 askelta Päivän askeleet
          2023-09-28 2023-09-28 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
          2023-09-28 2023-09-28 kuntosali 62 minuuttia
          2023-09-28 2023-09-28 kuntosali 60 minuuttia
          2023-09-29 2023-09-28 askeltaminen 8670 askelta Päivän askeleet
          2023-09-28 2023-09-28 askeltaminen 6500 askelta
          2023-10-01 2023-09-28 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Kävin ystävän luona kylässä
          2023-09-29 2023-09-28 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
          2023-10-01 2023-09-28 askeltaminen 6898 askelta