Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: SportSisters
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiedostaessani itseni
ja oman olemukseni vahvuuden,
tunnen miten seison omilla jaloillani
vahvasti, tukevasti ja horjumatta.
Tiedän mikä on tehtäväni,
tiedän miksi olen täällä:
Rakastaakseni elämääni täydesti.
https://runotalo.fi/2017/10/05/10-positiivista-ja-tsemppaavaa-voimarunoa/
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Sande
- merja.kalliokoski
- eija.heikkila
- Sari
- Anne Tiri
- soili.autti@jedu.fi
- kati
- Marjukka
- Minna
- Darina
10/10
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Sande
- merja.kalliokoski
- Sari
- Anne Tiri
- soili.autti@jedu.fi
- kati
- Marjukka
- Minna
- Darina
9/10
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Sande
- merja.kalliokoski
- Sari
- Anne Tiri
- kati
- Marjukka
- Minna
- Darina
8/10
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/10
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1199.9 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
Darina
Minna
Marjukka
kati
soili.autti@jedu.fi
Anne Tiri
Sari
eija.heikkila
merja.kalliokoski
Sande
Yhteenveto
Yhteensä 1199.9 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-09-27 | 2023-09-26 | merja.kalliokoski | kävely | 100 minuuttia | Reipas iltalenkki ystävän kanssa :) |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Sari | hyötyliikunta | 60 minuuttia | Pihan siistimistä ja ikkunoiden pesua :D |
| 2023-09-27 | 2023-09-26 | merja.kalliokoski | askeltaminen | 5211 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Anne Tiri | kävely | 40 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Darina | kävely | 30 minuuttia | |
| 2023-09-27 | 2023-09-26 | merja.kalliokoski | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Sari | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | Söin monipuolisesti |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Sande | jooga | 60 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Anne Tiri | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Sari | tanssi | 60 minuuttia | Lavistunti |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | merja.kalliokoski | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Sari | askeltaminen | 2547 askelta | Päivän vähäiset askeleet |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | merja.kalliokoski | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | soili.autti@jedu.fi | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | merja.kalliokoski | askeltaminen | 9784 askelta | Päivän askeleet :) |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Sande | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Darina | hyötyliikunta | 30 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Darina | kävely | 60 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | soili.autti@jedu.fi | hyötyliikunta | 120 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | merja.kalliokoski | askeltaminen | 5255 askelta | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Minna | porrastreeni | 30 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | Marjukka | hyötyliikunta | 180 minuuttia | Pihatyöt. |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Sande | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | soili.autti@jedu.fi | kuntopiiri/circuit | 75 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Sande | tanssi | 90 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | Anne Tiri | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | Anne Tiri | ratsastus | 60 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | merja.kalliokoski | kävely | 120 minuuttia | Aamu-ja iltalenkit |
| 2023-09-25 | 2023-09-23 | merja.kalliokoski | kävely | 70 minuuttia | Päivälenkki |
| 2023-09-25 | 2023-09-23 | kati | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl |