×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: I'm IN RPKK

Tilanneviesti

Sivustolla on esiintynyt hidastelua ja asian pitäisi nyt olla suurimmaksi osaksi korjattu. Eri sarjojen tulossivut saattavat edelleen ladata normaalia pidempään liikuntasuoritusten laskutoimenpiteiden takia. Etenkin kuntosarja-sivu on muita hitaampi yksikkömuunnosten takia. Mikäli haluat varmistaa, että esim. liikuntasuorituksen lisäys ei hidastele, kannattaa suoritukset tallentaa menemällä aina ensin sivuston etusivulle tai muulle nopeasti aukeavalle sivulle.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

RPKK:n henkilökunnan rennot kisailijat

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • ilkka.kontinaho@rpkk.fi
  • Riisu
  • ahvenlvi
  • OutiM
  • Santtu
  • sarikurttila
  • Minnasi
7/7
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • ilkka.kontinaho@rpkk.fi
  • Riisu
  • ahvenlvi
  • OutiM
  • Santtu
  • sarikurttila
  • Minnasi
7/7
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • ilkka.kontinaho@rpkk.fi
  • Riisu
  • ahvenlvi
  • OutiM
  • Santtu
  • sarikurttila
  • Minnasi
7/7
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/7

    Liity tiimiin

    Hae ryhmän jäsenyyttä

    Tiimin jäsenet

    Yhteenveto

    Yhteensä 923.3 minuuttia/käyttäjä.

    » Tuloskooste

    Viimeisimmät suoritukset

    Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

    Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
    2023-09-26 2023-09-26 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Kuntosalikortin uusiminen
    2023-09-26 2023-09-26 pyöräily 40 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-26 hyötyliikunta 90 minuuttia Siivous ja mööbleeraus
    2023-09-26 2023-09-26 kuntosali 60 minuuttia Never skip leg day
    2023-09-26 2023-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-25 hyötyliikunta 90 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-25 askeltaminen 9000 askelta
    2023-09-26 2023-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2023-09-25 2023-09-25 jumppa 50 minuuttia
    2023-09-25 2023-09-25 askeltaminen 6940 askelta
    2023-09-26 2023-09-25 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Tein lyhyen meditoinnin.
    2023-09-25 2023-09-25 pyöräily 60 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-24 kuntosali 16 minuuttia Ulkokuntosali
    2023-09-24 2023-09-24 tanssi 30 minuuttia
    2023-09-25 2023-09-24 kävely 60 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-24 kävely 60 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-24 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-24 kuntosali 80 minuuttia
    2023-09-25 2023-09-24 pyöräily 60 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-24 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Päiväunet
    2023-09-24 2023-09-24 askeltaminen 11600 askelta
    2023-09-24 2023-09-23 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Ruuduton ilta
    2023-09-24 2023-09-23 askeltaminen 8519 askelta Lillin lenkitys
    2023-09-23 2023-09-23 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Opetin teinille sienikeiton teon
    2023-09-23 2023-09-23 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Perheillallinen lähisuvun kanssa ravntolassa
    2023-09-23 2023-09-23 hyötyliikunta 120 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-23 kävely 20 minuuttia
    2023-09-24 2023-09-23 askeltaminen 22040 askelta Golfia mm
    2023-09-23 2023-09-22 askeltaminen 17125 askelta