Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Fitness tiimi
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- niinaylinen
- Pantakarhu
- jaana.luokkakallio
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- Pantakarhu
- jaana.luokkakallio
- Seppo.Sipilä
4/7
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- niinaylinen
- Pantakarhu
- jaana.luokkakallio
- Seppo.Sipilä
5/7
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- niinaylinen
- Pantakarhu
- jaana.luokkakallio
- Seppo.Sipilä
5/7
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- niinaylinen
- Pantakarhu
- jaana.luokkakallio
3/7
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1574.7 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
lynx
SaVe
Seppo.Sipilä
jaana.luokkakallio
Pantakarhu
niinaylinen
nlemake
Yhteenveto
Yhteensä 1574.7 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | jaana.luokkakallio | hyötyliikunta | 80 minuuttia | Pihahommia |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Pantakarhu | huolehdin palautumisestani lihashuollolla | 1 kpl | venyttely lenkin jälkeen |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | niinaylinen | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Pantakarhu | kävely | 110 minuuttia | Rento lenkki 10.2 km |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Pantakarhu | askeltaminen | 6065 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | jaana.luokkakallio | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | jaana.luokkakallio | kävely | 52 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | niinaylinen | kuntosali | 58 minuuttia | Kädet |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Pantakarhu | kuntosali | 60 minuuttia | Kevyt treeni |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | jaana.luokkakallio | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | nlemake | kävely | 55 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | jaana.luokkakallio | jooga | 90 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | niinaylinen | askeltaminen | 13386 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | niinaylinen | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Pantakarhu | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | niinaylinen | kuntosali | 63 minuuttia | Jalat |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Pantakarhu | askeltaminen | 5987 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-24 | niinaylinen | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Pantakarhu | kävely | 60 minuuttia | Rento lenkki 6 km |
| 2023-09-26 | 2023-09-24 | niinaylinen | uinti | 90 minuuttia | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | nlemake | kävely | 40 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-24 | niinaylinen | askeltaminen | 19428 askelta | |
| 2023-09-23 | 2023-09-23 | Pantakarhu | ammunta | 60 minuuttia | pienoiskiväärillä 250 metriin |
| 2023-09-24 | 2023-09-23 | jaana.luokkakallio | askeltaminen | 10264 askelta | |
| 2023-09-25 | 2023-09-23 | nlemake | kävely | 40 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-23 | niinaylinen | askeltaminen | 10531 askelta | |
| 2023-09-26 | 2023-09-23 | niinaylinen | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-24 | 2023-09-23 | Seppo.Sipilä | askeltaminen | 22128 askelta | Metsänhoitotyöt |
| 2023-09-25 | 2023-09-22 | nlemake | venyttely | 15 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-22 | niinaylinen | askeltaminen | 11416 askelta |