×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: HikiHilmat

Tilanneviesti

Sivustolla on esiintynyt hidastelua ja asian pitäisi nyt olla suurimmaksi osaksi korjattu. Eri sarjojen tulossivut saattavat edelleen ladata normaalia pidempään liikuntasuoritusten laskutoimenpiteiden takia. Etenkin kuntosarja-sivu on muita hitaampi yksikkömuunnosten takia. Mikäli haluat varmistaa, että esim. liikuntasuorituksen lisäys ei hidastele, kannattaa suoritukset tallentaa menemällä aina ensin sivuston etusivulle tai muulle nopeasti aukeavalle sivulle.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Laitetaan hiki virtaamaan ja kunto kasvaa kohisten

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • Johannaka

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Saara
  • Kastiout
  • Johannaka
  • Heli Kurki
  • KatjaE
5/7
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Saara
  • Kastiout
  • Johannaka
  • Anna-Liisa Hikihilma
  • Heli Kurki
  • KatjaE
6/7
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Saara
  • Kastiout
  • Anna-Liisa Hikihilma
  • Heli Kurki
  • Pirjo-Anneli
  • KatjaE
6/7
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Johannaka
1/7

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1315.3 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Hae ryhmän jäsenyyttä

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1315.3 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2023-09-26 2023-09-26 kuntosali 60 minuuttia
2023-09-27 2023-09-26 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 12 kpl
2023-09-26 2023-09-25 kuntosali 60 minuuttia
2023-09-25 2023-09-25 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 3 kpl
2023-09-25 2023-09-25 kävely 90 minuuttia
2023-09-25 2023-09-25 askeltaminen 10390 askelta
2023-09-25 2023-09-25 pilates 60 minuuttia
2023-09-26 2023-09-25 pyöräily 136 minuuttia
2023-09-25 2023-09-25 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Järjestettiin kyläilta
2023-09-25 2023-09-25 kuntosali 60 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 askeltaminen 8372 askelta
2023-09-25 2023-09-24 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Metsässä kävely ja hengittely
2023-09-24 2023-09-24 kävely 40 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 uinti 20 minuuttia
2023-09-26 2023-09-24 pyöräily 299 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 askeltaminen 8372 askelta
2023-09-25 2023-09-24 suunnistus 45 minuuttia
2023-09-24 2023-09-24 askeltaminen 6191 askelta
2023-09-24 2023-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 20 kpl
2023-09-25 2023-09-24 vaellus 137 minuuttia
2023-09-24 2023-09-24 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 20 kpl
2023-09-24 2023-09-24 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 6 kpl
2023-09-24 2023-09-24 askeltaminen 15162 askelta
2023-09-25 2023-09-24 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
2023-09-24 2023-09-24 kävely 76 minuuttia
2023-09-24 2023-09-24 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2023-09-25 2023-09-24 kävely 20 minuuttia
2023-09-24 2023-09-24 pyöräily 299 minuuttia
2023-09-26 2023-09-24 kävely 110 minuuttia
2023-09-23 2023-09-23 askeltaminen 16915 askelta