×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Hikoilevat hiittaajat

Tilanneviesti

Sivustolla on esiintynyt hidastelua ja asian pitäisi nyt olla suurimmaksi osaksi korjattu. Eri sarjojen tulossivut saattavat edelleen ladata normaalia pidempään liikuntasuoritusten laskutoimenpiteiden takia. Etenkin kuntosarja-sivu on muita hitaampi yksikkömuunnosten takia. Mikäli haluat varmistaa, että esim. liikuntasuorituksen lisäys ei hidastele, kannattaa suoritukset tallentaa menemällä aina ensin sivuston etusivulle tai muulle nopeasti aukeavalle sivulle.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Sopivalla vakavuudella oman kunnon puolesta.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Jensku
  • anne-mari.rantala@ysao.fi
  • kirsiniskanen
3/9
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Jensku
  • anne-mari.rantala@ysao.fi
  • kirsiniskanen
  • Sari Karvali
4/9
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • kirsiniskanen
  • Eemeli04
  • Sari Karvali
3/9
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/9

    Liikuntaminuutit

    Yhteensä 775.6 minuuttia/käyttäjä.

    Liity tiimiin

    Hae ryhmän jäsenyyttä

    Tiimin jäsenet

    Yhteenveto

    Yhteensä 775.6 minuuttia/käyttäjä.

    » Tuloskooste

    Viimeisimmät suoritukset

    Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

    Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
    2023-09-26 2023-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-26 hölkkä 40 minuuttia Juoksumatolla.
    2023-09-26 2023-09-26 askeltaminen 10000 askelta
    2023-09-26 2023-09-26 hyötyliikunta 45 minuuttia Aamu ja iltatalli omalla tallilla
    2023-09-26 2023-09-26 pyöräily 80 minuuttia Aamulla ja illalla töihin
    2023-09-26 2023-09-25 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
    2023-09-26 2023-09-25 crossfit 60 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-25 askeltaminen 12459 askelta
    2023-09-26 2023-09-25 askeltaminen 10000 askelta
    2023-09-26 2023-09-24 kävely 120 minuuttia Sienestämässä metsässä
    2023-09-26 2023-09-24 askeltaminen 10000 askelta
    2023-09-24 2023-09-24 hölkkä 50 minuuttia Juoksumatolla.
    2023-09-26 2023-09-24 kävely 90 minuuttia Koiran kanssa lenkillä
    2023-09-23 2023-09-23 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl Tunnin päiväunet
    2023-09-24 2023-09-23 askeltaminen 11000 askelta
    2023-09-23 2023-09-23 pyöräily 80 minuuttia Töihin aamulla ja illalla
    2023-09-26 2023-09-23 askeltaminen 7690 askelta
    2023-09-23 2023-09-23 juoksu 40 minuuttia
    2023-09-23 2023-09-23 kävely 60 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-22 askeltaminen 6890 askelta
    2023-09-24 2023-09-22 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl Sauna ja palju!
    2023-09-22 2023-09-22 pyöräily 80 minuuttia Aamulla ja illalla töihin
    2023-09-22 2023-09-22 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Repe mukana
    2023-09-24 2023-09-22 askeltaminen 8000 askelta
    2023-09-22 2023-09-22 tauotin työtäni taukoliikunnalla 1 kpl
    2023-09-24 2023-09-22 hölkkä 40 minuuttia Juoksumatolla.
    2023-09-22 2023-09-21 kävely 45 minuuttia
    2023-09-21 2023-09-21 hölkkä 50 minuuttia Juoksumatolla. Sis. 7 min. alkukäynti :-D
    2023-09-21 2023-09-21 juoksu 50 minuuttia
    2023-09-26 2023-09-21 kävely 70 minuuttia Vaikeassa maastossa metsässä