×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Me-Puuhakkaat

Tilanneviesti

Sivustolla on esiintynyt hidastelua ja asian pitäisi nyt olla suurimmaksi osaksi korjattu. Eri sarjojen tulossivut saattavat edelleen ladata normaalia pidempään liikuntasuoritusten laskutoimenpiteiden takia. Etenkin kuntosarja-sivu on muita hitaampi yksikkömuunnosten takia. Mikäli haluat varmistaa, että esim. liikuntasuorituksen lisäys ei hidastele, kannattaa suoritukset tallentaa menemällä aina ensin sivuston etusivulle tai muulle nopeasti aukeavalle sivulle.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Riverian Tilapalvelujen Puhtauspalvelujen minitiimi; kolme laitoshuoltajaa ( Raija, Senja ja Vili) ja puhtauspalveluesimies ( Marja) Liikunta on ilomme ja "kuntomme" sala

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • Toffe

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Me-Pu
  • Johanna_N
  • Vingeri
  • Senttu
  • Toffe
5/5
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Me-Pu
  • Johanna_N
  • Vingeri
  • Senttu
  • Toffe
5/5
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Me-Pu
  • Johanna_N
  • Senttu
  • Toffe
4/5
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Toffe
1/5

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1532.2 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Hae ryhmän jäsenyyttä

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1532.2 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2023-09-27 2023-09-26 kävely 45 minuuttia
2023-09-26 2023-09-26 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 15 kpl Jalat ja selkä jumissa, venyttelyä
2023-09-27 2023-09-26 askeltaminen 16489 askelta
2023-09-26 2023-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2023-09-26 2023-09-26 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Lasten kanssa aina hauskoja reissuja
2023-09-27 2023-09-26 pyöräily 15 minuuttia
2023-09-26 2023-09-26 askeltaminen 31300 askelta Arkiliikut plus kunnon reippailu koiran kanssax2
2023-09-27 2023-09-26 askeltaminen 12802 askelta
2023-09-27 2023-09-25 pyöräily 15 minuuttia
2023-09-25 2023-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl Töiden jälkeen tirsat, koska yö oli surkea.
2023-09-25 2023-09-25 askeltaminen 25500 askelta Normaalit hypyt
2023-09-27 2023-09-25 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2023-09-26 2023-09-25 kävely 50 minuuttia
2023-09-25 2023-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2023-09-25 2023-09-25 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2023-09-25 2023-09-25 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
2023-09-25 2023-09-25 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2023-09-25 2023-09-25 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Lasten ja heidän kaverin kanssa kaupungilla lystinpirosa
2023-09-27 2023-09-25 askeltaminen 14457 askelta
2023-09-25 2023-09-25 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl Venyttely ja verryttely
2023-09-25 2023-09-25 kävely 60 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 kävely 80 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 taukojumppa 20 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 20 kpl
2023-09-24 2023-09-24 kävely 50 minuuttia 5km kävely
2023-09-25 2023-09-24 jumppa 30 minuuttia
2023-09-25 2023-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2023-09-25 2023-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Ystävän kanssa yhteinen kävelylenkki
2023-09-25 2023-09-24 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2023-09-25 2023-09-23 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl