Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: KKRO
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- Silja Ljaskov
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Anne
- Silja Ljaskov
- Marjukka Tuisku
- Sisko.alahuhtala
- Hirvi
- Tiikaupp
- Riikka
- Pauliinahi
- Hanna O-N
9/10
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Anne
- Silja Ljaskov
- Sisko.alahuhtala
- Hirvi
- Tiikaupp
- Riikka
- Pauliinahi
- Hanna O-N
8/10
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Anne
- Silja Ljaskov
- Marjukka Tuisku
- Sisko.alahuhtala
- Hirvi
- Tiikaupp
- Riikka
- Pauliinahi
- Hanna O-N
- Sanna0pe
10/10
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Silja Ljaskov
1/10
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1148 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
Sanna0pe
Hanna O-N
Pauliinahi
Riikka
Tiikaupp
Hirvi
Sisko.alahuhtala
Marjukka Tuisku
Silja Ljaskov
Anne
Yhteenveto
Yhteensä 1148 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Silja Ljaskov | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Tiikaupp | kuntopiiri/circuit | 60 minuuttia | PowerMethod-tunti |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Hirvi | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Pauliinahi | venyttely | 10 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Silja Ljaskov | pyöräily | 214 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Tiikaupp | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | Sauna <3 |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Pauliinahi | pyöräily | 20 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Silja Ljaskov | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Tiikaupp | kehonhuolto | 45 minuuttia | FasciaMethod-tunti |
| 2023-09-26 | 2023-09-26 | Pauliinahi | hölkkä | 70 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Pauliinahi | kävely | 45 minuuttia | Kävelyä/hölkkää |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Anne | frisbeegolf | 120 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Silja Ljaskov | kävely | 65 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Anne | kävely | 35 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Silja Ljaskov | pyöräily | 10 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Anne | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-25 | Marjukka Tuisku | hiit-harjoittelu | 31 minuuttia | |
| 2023-09-26 | 2023-09-25 | Silja Ljaskov | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2023-09-26 | 2023-09-24 | Anne | tanssi | 90 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Marjukka Tuisku | kävely | 55 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Silja Ljaskov | kävely | 48 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Tiikaupp | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | Riikka | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | Pihasauna |
| 2023-09-26 | 2023-09-24 | Hirvi | kävely | 60 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Silja Ljaskov | kävely | 42 minuuttia | Letonnokka |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Tiikaupp | kävely | 54 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Silja Ljaskov | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2023-09-25 | 2023-09-24 | Hanna O-N | kävely | 52 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Tiikaupp | kuntosali | 60 minuuttia | |
| 2023-09-24 | 2023-09-24 | Silja Ljaskov | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl |