×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Sarviksen pukilaiset

Tilanneviesti

Ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampanja on päättynyt.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Liikkuva ja iloinen tiimi.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/5
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/5
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/5
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/5

          Liikuntaminuutit

          Yhteensä 904 minuuttia/käyttäjä.

          Liity tiimiin

          Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

          Tiimin jäsenet

          Yhteenveto

          Yhteensä 904 minuuttia/käyttäjä.

          » Tuloskooste

          Viimeisimmät suoritukset

          Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

          Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
          2023-10-01 2023-10-01 kävely 60 minuuttia
          2023-10-01 2023-09-30 kävely 30 minuuttia
          2023-10-01 2023-09-30 hyötyliikunta 120 minuuttia Syystöitä
          2023-09-29 2023-09-29 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
          2023-09-29 2023-09-28 baletti 75 minuuttia
          2023-09-29 2023-09-28 tanssi 75 minuuttia Jazz-/ nykytanssi
          2023-09-27 2023-09-27 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
          2023-09-29 2023-09-27 kävely 30 minuuttia
          2023-09-26 2023-09-26 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
          2023-09-27 2023-09-26 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
          2023-09-27 2023-09-26 kävely 60 minuuttia Mäkistä kävelyä
          2023-09-27 2023-09-25 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
          2023-09-25 2023-09-25 kävely 30 minuuttia Koiran kanssa iltalenkki
          2023-09-27 2023-09-25 kävely 90 minuuttia Mäkistä maastoa kävellen
          2023-09-27 2023-09-24 kehonhuolto 60 minuuttia
          2023-09-25 2023-09-24 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
          2023-09-25 2023-09-24 kävely 30 minuuttia koiran kanssa
          2023-09-25 2023-09-23 tanssi 60 minuuttia
          2023-09-27 2023-09-23 pyöräily 30 minuuttia
          2023-09-23 2023-09-23 kävely 65 minuuttia
          2023-09-23 2023-09-22 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
          2023-09-23 2023-09-22 rullaluistelu 80 minuuttia
          2023-09-27 2023-09-22 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
          2023-09-22 2023-09-22 tanssi 75 minuuttia Jazz-/ nykytanssi
          2023-09-23 2023-09-22 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
          2023-09-27 2023-09-22 uinti 60 minuuttia
          2023-09-23 2023-09-21 rullaluistelu 75 minuuttia
          2023-09-22 2023-09-21 baletti 75 minuuttia
          2023-09-27 2023-09-21 kahvakuulaharjoittelu 60 minuuttia
          2023-09-23 2023-09-21 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl