×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Helsinki Business College AS(s)LIikkuu

Tilanneviesti

Sivustolla on esiintynyt hidastelua ja asian pitäisi nyt olla suurimmaksi osaksi korjattu. Eri sarjojen tulossivut saattavat edelleen ladata normaalia pidempään liikuntasuoritusten laskutoimenpiteiden takia. Etenkin kuntosarja-sivu on muita hitaampi yksikkömuunnosten takia. Mikäli haluat varmistaa, että esim. liikuntasuorituksen lisäys ei hidastele, kannattaa suoritukset tallentaa menemällä aina ensin sivuston etusivulle tai muulle nopeasti aukeavalle sivulle.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/4
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • BusinessCollegeHelsinki ASsLIikku
    • ronca
    2/4
    Viikko 38

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • ronca
    • Paula
    2/4
    Viikko 39

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/4

      Liikuntaminuutit

      Yhteensä 392.5 minuuttia/käyttäjä.

      Liity tiimiin

      Hae ryhmän jäsenyyttä

      Tiimin jäsenet

      Yhteenveto

      Yhteensä 392.5 minuuttia/käyttäjä.

      » Tuloskooste

      Viimeisimmät suoritukset

      Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

      Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
      2023-09-25 2023-09-25 kävely 30 minuuttia
      2023-09-25 2023-09-24 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
      2023-09-24 2023-09-24 kävely 90 minuuttia
      2023-09-25 2023-09-23 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 2 kpl
      2023-09-24 2023-09-23 kävely 25 minuuttia
      2023-09-24 2023-09-23 kiipeily 15 minuuttia
      2023-09-25 2023-09-23 pilates 60 minuuttia
      2023-09-25 2023-09-22 pyöräily 90 minuuttia
      2023-09-25 2023-09-21 pilates 60 minuuttia
      2023-09-24 2023-09-21 kuntosali 60 minuuttia
      2023-09-20 2023-09-20 kiinnitin huomiota riittävään uneen 2 kpl
      2023-09-20 2023-09-20 askeltaminen 4000 askelta
      2023-09-25 2023-09-20 jooga 60 minuuttia
      2023-09-20 2023-09-19 kuntosali 60 minuuttia
      2023-09-18 2023-09-18 kävely 45 minuuttia
      2023-09-18 2023-09-18 kävely 60 minuuttia ronca
      2023-09-17 2023-09-17 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
      2023-09-17 2023-09-17 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
      2023-09-17 2023-09-17 askeltaminen 17000 askelta
      2023-09-18 2023-09-17 kävely 30 minuuttia
      2023-09-17 2023-09-16 golf 250 minuuttia ronca
      2023-09-17 2023-09-16 bodypump 60 minuuttia
      2023-09-17 2023-09-15 crossfit 60 minuuttia
      2023-09-17 2023-09-14 askeltaminen 11000 askelta
      2023-09-17 2023-09-14 jooga 60 minuuttia ronca
      2023-09-17 2023-09-14 askeltaminen 11000 askelta
      2023-09-17 2023-09-13 askeltaminen 17000 askelta
      2023-09-17 2023-09-13 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 20 kpl ronca
      2023-09-17 2023-09-12 pilates 60 minuuttia ronca
      2023-09-17 2023-09-12 askeltaminen 12000 askelta