×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Rentseilijät

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Ei repimistä, hötkyilyä tai hampaitten kiristelyä. Muistetaan ottaa rennosti tyypit! :)

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Sarpeliini
  • Niina
  • Anu Laine
3/4
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Sarpeliini
  • Niina
  • Anu Laine
3/4
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Sarpeliini
  • Anu Laine
2/4
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Anu Laine
1/4
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Niina
1/4

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 585.3 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2024-10-03 2024-10-03 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
2024-10-03 2024-10-03 pilates 60 minuuttia
2024-10-03 2024-10-02 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
2024-10-02 2024-10-02 pyöräily 20 minuuttia
2024-10-03 2024-10-02 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2024-10-03 2024-10-02 vesijuoksu 45 minuuttia
2024-10-02 2024-10-02 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2024-10-02 2024-10-01 kävely 20 minuuttia
2024-10-03 2024-10-01 pyöräily 20 minuuttia
2024-10-02 2024-10-01 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2024-10-03 2024-09-30 kävely 30 minuuttia
2024-10-02 2024-09-30 vesijuoksu 45 minuuttia
2024-10-03 2024-09-30 kuntosali 45 minuuttia
2024-10-03 2024-09-30 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2024-10-02 2024-09-30 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2024-10-02 2024-09-29 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2024-10-02 2024-09-29 hyötyliikunta 20 minuuttia
2024-10-02 2024-09-29 vesijuoksu 60 minuuttia
2024-10-02 2024-09-28 vesijuoksu 60 minuuttia
2024-10-02 2024-09-28 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2024-10-02 2024-09-26 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2024-10-02 2024-09-26 kävely 20 minuuttia
2024-10-02 2024-09-25 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2024-10-02 2024-09-25 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2024-09-24 2024-09-22 kävely 25 minuuttia
2024-09-24 2024-09-22 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2024-09-24 2024-09-21 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2024-09-24 2024-09-21 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
2024-09-24 2024-09-21 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2024-09-20 2024-09-20 kävely 60 minuuttia