Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Rentseilijät
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Ei repimistä, hötkyilyä tai hampaitten kiristelyä. Muistetaan ottaa rennosti tyypit! :)
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Pihlis
Anu Laine
Niina
Sarpeliini
Yhteenveto
Yhteensä 585.3 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024-10-03 | 2024-10-03 | Niina | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2024-10-03 | 2024-10-03 | Niina | pilates | 60 minuuttia | |
| 2024-10-03 | 2024-10-02 | Anu Laine | vesijuoksu | 45 minuuttia | |
| 2024-10-03 | 2024-10-02 | Niina | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-10-02 | Anu Laine | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2024-10-03 | 2024-10-02 | Niina | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-10-02 | Anu Laine | pyöräily | 20 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-10-01 | Anu Laine | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2024-10-03 | 2024-10-01 | Niina | pyöräily | 20 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-10-01 | Anu Laine | kävely | 20 minuuttia | |
| 2024-10-03 | 2024-09-30 | Niina | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-09-30 | Anu Laine | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2024-10-03 | 2024-09-30 | Niina | kävely | 30 minuuttia | |
| 2024-10-03 | 2024-09-30 | Niina | kuntosali | 45 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-09-30 | Anu Laine | vesijuoksu | 45 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-09-29 | Anu Laine | vesijuoksu | 60 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-09-29 | Anu Laine | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-09-29 | Anu Laine | hyötyliikunta | 20 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-09-28 | Anu Laine | vesijuoksu | 60 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-09-28 | Anu Laine | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-09-26 | Anu Laine | kävely | 20 minuuttia | |
| 2024-10-02 | 2024-09-26 | Anu Laine | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-09-25 | Anu Laine | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2024-10-02 | 2024-09-25 | Anu Laine | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2024-09-24 | 2024-09-22 | Anu Laine | kävely | 25 minuuttia | |
| 2024-09-24 | 2024-09-22 | Anu Laine | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2024-09-24 | 2024-09-21 | Anu Laine | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2024-09-24 | 2024-09-21 | Anu Laine | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2024-09-24 | 2024-09-21 | Anu Laine | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2024-09-20 | 2024-09-20 | Sarpeliini | kävely | 60 minuuttia |