Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Hinkulan Hevosvoimat
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.¨>
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Liikuntaminuutit
Yhteensä 936.6 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Anne-Mari Rantala
Tuovi Huttunen
JenskuJee
Murika80
venlaaliranta
Arto T.
Katariina
Sini Ahponen
Yhteenveto
Yhteensä 936.6 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
---|---|---|---|---|---|
2024-10-07 | 2024-10-06 | JenskuJee | crossfit | 60 minuuttia | Emom treeni. Maistui. |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Murika80 | askeltaminen | 20836 askelta | |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Katariina | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | Nukuin pitkään. |
2024-10-07 | 2024-10-06 | JenskuJee | hyötyliikunta | 80 minuuttia | Aamutalli, iltatalli ja ylimääräiset tallityöt omalla tallilla. |
2024-10-07 | 2024-10-05 | Arto T. | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | Nukuin pitkään |
2024-10-07 | 2024-10-05 | JenskuJee | hyötyliikunta | 90 minuuttia | Halkosavotta ja tallityöt |
2024-10-07 | 2024-10-05 | Murika80 | askeltaminen | 19083 askelta | |
2024-10-07 | 2024-10-04 | JenskuJee | hyötyliikunta | 30 minuuttia | Oman tallin työt |
2024-10-07 | 2024-10-04 | JenskuJee | hyötyliikunta | 60 minuuttia | Ravitallin opetus, kolmesta tunnista laitettu 60 min. |
2024-10-07 | 2024-10-04 | Arto T. | kuntosali | 120 minuuttia | Olkapäät ja ojentajat |
2024-10-07 | 2024-10-04 | Katariina | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Kodin siivous ja saunapuiden kanto. |
2024-10-05 | 2024-10-04 | Murika80 | askeltaminen | 9341 askelta | Askeleet hölkän lisäksi |
2024-10-05 | 2024-10-04 | Murika80 | hölkkä | 45 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-03 | Murika80 | ratsastus | 50 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-03 | Murika80 | askeltaminen | 7563 askelta | |
2024-10-07 | 2024-10-03 | Katariina | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Astetta hienompi iltalento movalla, hetken myös hanhet seurana:) |
2024-10-07 | 2024-10-03 | JenskuJee | hyötyliikunta | 30 minuuttia | Oman tallin työt |
2024-10-07 | 2024-10-03 | JenskuJee | crossfit | 60 minuuttia | |
2024-10-02 | 2024-10-02 | Katariina | kävely | 156 minuuttia | Kävelyä ruohonleikkurin perässä 7 km!! Lehdet pois pihanurmelta ja lentokentän nurmi lyhyeksi huomis illan lentoa varten:) |
2024-10-07 | 2024-10-02 | Arto T. | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | Venyttelyt |
2024-10-05 | 2024-10-02 | Murika80 | huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) | 1 kpl | Hyvinvointiheimon vapauta hermostosi-setti |
2024-10-07 | 2024-10-02 | JenskuJee | hyötyliikunta | 30 minuuttia | Oman tallin työt |
2024-10-05 | 2024-10-02 | Murika80 | askeltaminen | 9039 askelta | |
2024-10-02 | 2024-10-02 | Katariina | venyttely | 15 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-01 | Arto T. | kuntosali | 120 minuuttia | Hauis ja rinta |
2024-10-05 | 2024-10-01 | Murika80 | askeltaminen | 6911 askelta | |
2024-10-05 | 2024-09-30 | Murika80 | askeltaminen | 9117 askelta | |
2024-10-07 | 2024-09-30 | JenskuJee | crossfit | 60 minuuttia | Eka treeni sairastamisen jälkeen |
2024-09-30 | 2024-09-29 | Sini Ahponen | kävely | 60 minuuttia | Matson kanssa Palosmäellä. |
2024-09-30 | 2024-09-29 | Murika80 | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 9 kpl | Liekkö tulossa kipeäksi, mutta unta riitti ja olisi riittänyt |