Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Ohjukset lennossa
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.¨>
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/8
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1668.5 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Teresia
Hannele
OpoAnna24
pima
PiJoh
Outi
Kyllöskä
turpeinen_r
Yhteenveto
Yhteensä 1668.5 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
---|---|---|---|---|---|
2024-10-06 | 2024-10-06 | Kyllöskä | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 7 kpl | Koko viikon hyvin syönnit! |
2024-10-06 | 2024-10-06 | turpeinen_r | hyötyliikunta | 120 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Kyllöskä | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Heppahommia |
2024-10-07 | 2024-10-06 | pima | kuntosali | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Kyllöskä | crossfit | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Kyllöskä | hyötyliikunta | 180 minuuttia | Siivous: ikkunanpesu, imurointi ja moppaus. |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Outi | askeltaminen | 8796 askelta | |
2024-10-07 | 2024-10-06 | PiJoh | porrastreeni | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | turpeinen_r | kävely | 40 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Kyllöskä | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Sukua yökylässä. Yhdessä elokuva ja lasten kikattelua. |
2024-10-07 | 2024-10-05 | Outi | askeltaminen | 12611 askelta | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Hannele | venyttely | 20 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Kyllöskä | crossfit | 60 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Hannele | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 5 kpl | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | turpeinen_r | hyötyliikunta | 120 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Hannele | pyöräily | 60 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-05 | PiJoh | porrastreeni | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | turpeinen_r | kävely | 45 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-05 | pima | kävely | 75 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | turpeinen_r | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 20 kpl | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | Kyllöskä | crossfit | 60 minuuttia | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | Outi | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 3 kpl | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | turpeinen_r | kävely | 60 minuuttia | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | Outi | pyöräily | 30 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-04 | pima | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 3 kpl | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | Hannele | pyöräily | 100 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | turpeinen_r | hyötyliikunta | 120 minuuttia | |
2024-10-04 | 2024-10-03 | PiJoh | kävely | 40 minuuttia | |
2024-10-03 | 2024-10-03 | turpeinen_r | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 20 kpl | |
2024-10-03 | 2024-10-03 | pima | kuntosali | 60 minuuttia |