×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Ammattiopiston atleetit

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/9
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/9
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/9
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/9
          Viikko 40

          Viikkotavoitteen saavuttivat:

            0/9

            Liikuntaminuutit

            Yhteensä 3231.4 minuuttia/käyttäjä.

            Liity tiimiin

            Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

            Tiimin jäsenet

            Yhteenveto

            Yhteensä 3231.4 minuuttia/käyttäjä.

            » Tuloskooste

            Viimeisimmät suoritukset

            Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

            Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
            2024-10-06 2024-10-06 kehonhuolto 20 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 venyttely 15 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 kävely 150 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Kylpylä
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 60 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 hyötyliikunta 75 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-06 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 2 kpl
            2024-10-07 2024-10-06 hyötyliikunta 120 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 askeltaminen 8976 askelta
            2024-10-07 2024-10-06 hyötyliikunta 120 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl Uni/lepo
            2024-10-07 2024-10-06 askeltaminen 10000 askelta
            2024-10-07 2024-10-06 ratsastus 60 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 pyöräily 46 minuuttia 13 km
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 110 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 30 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-05 hyötyliikunta 60 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-05 kävely 75 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 hyötyliikunta 120 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-05 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-05 2024-10-05 pyöräily 56 minuuttia 20 lm
            2024-10-07 2024-10-05 sulkapallo 100 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-05 askeltaminen 8045 askelta
            2024-10-06 2024-10-05 kävely 60 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-05 hyötyliikunta 240 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 jooga 15 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
            2024-10-05 2024-10-05 ratsastus 60 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 pyöräily 25 minuuttia