×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Tukitiimin tarmo

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Neljän hengen pieni, mutta sitäkin tarmokkaampi porukka TAIn Tukitiimin jäseniä.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/4
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/4
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/4
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/4
          Viikko 40

          Viikkotavoitteen saavuttivat:

            0/4

            Liikuntaminuutit

            Yhteensä 1021 minuuttia/käyttäjä.

            Liity tiimiin

            Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

            Tiimin jäsenet

            Yhteenveto

            Yhteensä 1021 minuuttia/käyttäjä.

            » Tuloskooste

            Viimeisimmät suoritukset

            Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

            Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
            2024-10-05 2024-10-05 crossfit 60 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-05 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Syysretki ystävien ja heidän lastensa kanssa
            2024-10-07 2024-10-04 hyötyliikunta 90 minuuttia
            2024-10-04 2024-10-04 vesijumppa 45 minuuttia
            2024-10-04 2024-10-04 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 20 kpl
            2024-10-04 2024-10-04 askeltaminen 14792 askelta
            2024-10-05 2024-10-04 crossfit 90 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-03 vesijumppa 45 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-03 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
            2024-10-07 2024-10-03 pyöräily 25 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-03 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
            2024-10-03 2024-10-03 juoksu 45 minuuttia 7,5km
            2024-10-03 2024-10-02 pyöräily 25 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-02 vesijumppa 45 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-02 pyöräily 70 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-02 askeltaminen 16000 askelta
            2024-10-03 2024-10-02 tauotin työtäni taukoliikunnalla 1 kpl
            2024-10-03 2024-10-01 pyöräily 25 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-01 hyötyliikunta 60 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-30 crossfit 60 minuuttia
            2024-10-03 2024-09-30 kuntopiiri/circuit 35 minuuttia
            2024-10-03 2024-09-30 jumppa 60 minuuttia
            2024-10-01 2024-09-30 crossfit 60 minuuttia
            2024-09-29 2024-09-29 askeltaminen 14000 askelta
            2024-09-29 2024-09-28 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Lautapelien pelailua ja leffaa siskojen kanssa.
            2024-09-29 2024-09-27 askeltaminen 14000 askelta
            2024-09-29 2024-09-27 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
            2024-10-03 2024-09-26 kuntosali 60 minuuttia
            2024-09-29 2024-09-26 askeltaminen 9000 askelta
            2024-09-27 2024-09-26 vesijumppa 45 minuuttia