×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Niskalan Ponnistus NiPo

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Täysillä ja tosissaan!

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/5
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/5
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/5
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/5
          Viikko 40

          Viikkotavoitteen saavuttivat:

            0/5

            Liikuntaminuutit

            Yhteensä 6670 minuuttia/käyttäjä.

            Liity tiimiin

            Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

            Tiimin jäsenet

            Yhteenveto

            Yhteensä 6670 minuuttia/käyttäjä.

            » Tuloskooste

            Viimeisimmät suoritukset

            Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

            Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
            2024-10-06 2024-10-06 venyttely 30 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 askeltaminen 12000 askelta
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 20 minuuttia Venyttelyä ja jumppaa.
            2024-10-06 2024-10-06 venyttely 60 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 kuminauhajumppa 30 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 kehonhuolto 60 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 107 minuuttia Metsässä samoilua vesisateessa koirien kanssa.
            2024-10-06 2024-10-06 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-06 jumppa 30 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 25 minuuttia Aamulenkki koirien kanssa.
            2024-10-06 2024-10-06 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-06 askeltaminen 5700 askelta
            2024-10-06 2024-10-06 kävely 150 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 kuntosali 95 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 kehonhuolto 15 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 pilates 50 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 askeltaminen 1404 askelta
            2024-10-06 2024-10-06 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Pieni leikkikaveri vierailulla.
            2024-10-07 2024-10-06 lentopallo 120 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 hyötyliikunta 65 minuuttia Haravointia
            2024-10-05 2024-10-05 kävely 52 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 kävely 25 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-05 hyötyliikunta 120 minuuttia Kellarin ja varaston siivousta ja tavaroiden kantamista rappusissa edestakaisin.
            2024-10-05 2024-10-05 pyöräily 70 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 jumppa 28 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-05 hyötyliikunta 253 minuuttia Pihatöitä
            2024-10-06 2024-10-05 hyötyliikunta 90 minuuttia Pihatöitä
            2024-10-07 2024-10-05 kävely 55 minuuttia Aamulenkki koirien kanssa.
            2024-10-06 2024-10-05 hyötyliikunta 46 minuuttia Puutarhatyö: Hyödyllistä voimaharjoittelua, jumppaa ja juoksua edestakaisin...