×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: VintinVäki

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Porokadun toimintayksikkö / erityisen tuen työntekijät

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/4
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/4
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/4
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/4
          Viikko 40

          Viikkotavoitteen saavuttivat:

            0/4

            Liity tiimiin

            Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

            Tiimin jäsenet

            Yhteenveto

            Yhteensä 2547.8 minuuttia/käyttäjä.

            » Tuloskooste

            Viimeisimmät suoritukset

            Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

            Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
            2024-10-07 2024-10-06 venyttely 30 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl Sauna
            2024-10-07 2024-10-06 kävely 100 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-06 pyöräily 50 minuuttia Vapaa-aika
            2024-10-07 2024-10-06 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-07 2024-10-06 venyttely 30 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-06 hyötyliikunta 60 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-05 hyötyliikunta 45 minuuttia Pihatyöt
            2024-10-07 2024-10-05 kävely 180 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-05 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-05 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-05 pyöräily 60 minuuttia Siivous
            2024-10-04 2024-10-04 kävely 80 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-04 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-04 2024-10-04 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-04 pyöräily 40 minuuttia Vapaa-aika
            2024-10-07 2024-10-04 kävely 110 minuuttia
            2024-10-06 2024-10-04 pyöräily 60 minuuttia Työmatka
            2024-10-04 2024-10-03 maastopyöräily 60 minuuttia
            2024-10-04 2024-10-03 porrastreeni 150 minuuttia
            2024-10-04 2024-10-03 hyötyliikunta 60 minuuttia Siivous
            2024-10-07 2024-10-03 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-04 2024-10-03 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 20 kpl
            2024-10-04 2024-10-03 pyöräily 90 minuuttia Vapaa-aika
            2024-10-03 2024-10-03 kiinnitin huomiota riittävään uneen 2 kpl Olen valmistautunut nukkumaan menemiseen noin 1,5 tuntia ennen varsinaista uniaikaa. Tietoisesti rajannut netin ja puhelin käyttöä ja rauhoittanut ilta ajasta pois liiat ärsykkeet.
            2024-10-03 2024-10-03 pyöräily 60 minuuttia Työmatka
            2024-10-04 2024-10-03 kävely 60 minuuttia
            2024-10-04 2024-10-03 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-04 2024-10-03 jooga 30 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-02 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl