Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Hyvikset ja pahikset
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Rennonletkeetä liikehdintää, jokaisen parhaaksi katsomallaan tavalla.
Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.¨>
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Liikuntaminuutit
Yhteensä 4551.4 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
paulaantik
Kaitsu24
Penobscot
Emmanoora
jenswiselook
Yhteenveto
Yhteensä 4551.4 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
---|---|---|---|---|---|
2024-10-06 | 2024-10-06 | Emmanoora | kävely | 70 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jenswiselook | hyötyliikunta | 50 minuuttia | Siivous |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Penobscot | venyttely | 30 minuuttia | Viikonlopun liikummisen jälkeen jäsenten venyttelyä. |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jenswiselook | kävely | 70 minuuttia | Rukkaa päälle ja lenkille |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Penobscot | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Mestsäsamoilua veljen kanssa Kiuruvedellä. |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jenswiselook | crossfit | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Emmanoora | juoksu | 45 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Penobscot | kävely | 240 minuuttia | Samoilua Kiuruveden metsissä. |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jenswiselook | kävely | 45 minuuttia | Salille ja takas |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Emmanoora | kävely | 70 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Penobscot | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | Rentoutumista saunomisen merkeissä. |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Penobscot | kävely | 240 minuuttia | Samoilua Kiuruveden metsissä. |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Penobscot | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | Iltasella rentotumista saunomisen merkeissä. |
2024-10-05 | 2024-10-05 | paulaantik | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | jenswiselook | crossfit | 65 minuuttia | Veljeilyä kilpailevan tiimin kanssa kun opo-Annan kanssa vedettiin jäätävä parireeni, huhhuh! |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Emmanoora | hyötyliikunta | 150 minuuttia | Marjastaminen |
2024-10-05 | 2024-10-05 | paulaantik | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | jenswiselook | kävely | 45 minuuttia | Kävelyt salille ja takas pojjan fillaroinnin (ja kiukuttelun) tahtiin |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Emmanoora | kävely | 90 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-05 | Kaitsu24 | hyötyliikunta | 150 minuuttia | Rantakivitalkoot / pihatyöt |
2024-10-05 | 2024-10-05 | paulaantik | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Siivous |
2024-10-05 | 2024-10-05 | paulaantik | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Aamunavetta |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Penobscot | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Mestsäsamoilua veljen kanssa Kiuruvedellä. |
2024-10-05 | 2024-10-05 | jenswiselook | kävely | 80 minuuttia | Eilisestä tukkosten jalkojen verryttelyä koirain kanssa |
2024-10-04 | 2024-10-04 | paulaantik | kuntosali | 60 minuuttia | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | Penobscot | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | Penobscot | kaukalopallo | 80 minuuttia | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | paulaantik | hyötyliikunta | 60 minuuttia | Aamunavetta |
2024-10-04 | 2024-10-04 | Penobscot | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 3 kpl | |
2024-10-04 | 2024-10-04 | jenswiselook | crossfit | 60 minuuttia | Etukyykkypäivä. Jos työkaveri sanoo treeniltä lähtiessään oman tuloksensa samaan jumppaan, niin pakkohan se on sama nostaa, vaikka vaatikin oman henkkoht ennätyksen :D Kyllä salihommat on parasta! |