Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Hermian herkut
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Rennolla otteella kohti syksyä.
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.¨>
Viikkotavoitehistoria
Viikko 36
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1710 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Taapertaja
Polkutallaaja
Perävalo
Ikiliikkuja
askeleiden kerääjä
Yhteenveto
Yhteensä 1710 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
---|---|---|---|---|---|
2024-10-07 | 2024-10-06 | Polkutallaaja | pyöräily | 20 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Ikiliikkuja | kuntosali | 26 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Polkutallaaja | kävely | 90 minuuttia | Juoksua ja kävelyä vuorotellen |
2024-10-06 | 2024-10-06 | askeleiden kerääjä | askeltaminen | 23000 askelta | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Ikiliikkuja | askeltaminen | 10000 askelta | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Polkutallaaja | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Ikiliikkuja | hyötyliikunta | 190 minuuttia | Metsätyö |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Ikiliikkuja | hyötyliikunta | 110 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Ikiliikkuja | vesijuoksu | 45 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Ikiliikkuja | askeltaminen | 6000 askelta | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Ikiliikkuja | kuntosali | 36 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | askeleiden kerääjä | sauvakävely | 45 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Polkutallaaja | askeltaminen | 13000 askelta | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | askeleiden kerääjä | askeltaminen | 8200 askelta | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | Polkutallaaja | pyöräily | 45 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-04 | Ikiliikkuja | askeltaminen | 10000 askelta | |
2024-10-06 | 2024-10-04 | Polkutallaaja | askeltaminen | 8000 askelta | |
2024-10-05 | 2024-10-04 | Ikiliikkuja | hyötyliikunta | 165 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-03 | Ikiliikkuja | askeltaminen | 10000 askelta | |
2024-10-04 | 2024-10-03 | Polkutallaaja | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
2024-10-05 | 2024-10-03 | Ikiliikkuja | kuntosali | 16 minuuttia | |
2024-10-04 | 2024-10-03 | Polkutallaaja | jumppa | 30 minuuttia | |
2024-10-03 | 2024-10-03 | askeleiden kerääjä | askeltaminen | 7400 askelta | |
2024-10-04 | 2024-10-03 | Polkutallaaja | zumba | 35 minuuttia | |
2024-10-02 | 2024-10-02 | Ikiliikkuja | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 2 kpl | |
2024-10-04 | 2024-10-02 | askeleiden kerääjä | askeltaminen | 6500 askelta | |
2024-10-02 | 2024-10-02 | Ikiliikkuja | askeltaminen | 7300 askelta | |
2024-10-02 | 2024-10-02 | Ikiliikkuja | vesijuoksu | 45 minuuttia | |
2024-10-03 | 2024-10-02 | Polkutallaaja | askeltaminen | 15000 askelta | |
2024-10-02 | 2024-10-02 | Ikiliikkuja | kuntosali | 35 minuuttia |