×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Rennosti vaan

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/5
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/5
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/5
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/5
          Viikko 40

          Viikkotavoitteen saavuttivat:

            0/5

            Liity tiimiin

            Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

            Tiimin jäsenet

            Yhteenveto

            Yhteensä 1105.6 minuuttia/käyttäjä.

            » Tuloskooste

            Viimeisimmät suoritukset

            Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

            Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
            2024-10-06 2024-10-06 hyötyliikunta 120 minuuttia Seinien maalausta
            2024-10-06 2024-10-06 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-07 2024-10-06 hyötyliikunta 60 minuuttia Kotityöt
            2024-10-06 2024-10-05 hyötyliikunta 120 minuuttia Siivousta
            2024-10-05 2024-10-05 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-10-05 2024-10-05 kävely 45 minuuttia
            2024-10-07 2024-10-05 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 2 kpl Kävin käsityömessuilla ja Salibandy-ottelussa.
            2024-10-05 2024-10-05 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
            2024-10-05 2024-10-05 hyötyliikunta 150 minuuttia Puutarhatöitä ja mökin talviteloille laittoa
            2024-10-05 2024-10-05 kävely 60 minuuttia
            2024-10-05 2024-10-04 askeltaminen 9880 askelta
            2024-10-06 2024-10-04 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
            2024-10-05 2024-10-04 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
            2024-10-06 2024-10-04 askeltaminen 3106 askelta
            2024-10-04 2024-10-03 kävely 60 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-03 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
            2024-10-03 2024-10-03 crossfit 60 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-03 hyötyliikunta 60 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-02 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 2 kpl
            2024-10-03 2024-10-02 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
            2024-10-02 2024-10-02 tanssi 60 minuuttia
            2024-10-03 2024-10-02 askeltaminen 4844 askelta
            2024-10-03 2024-10-02 askeltaminen 4675 askelta
            2024-10-02 2024-10-02 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
            2024-10-03 2024-10-01 askeltaminen 3784 askelta
            2024-10-03 2024-10-01 askeltaminen 4549 askelta
            2024-10-01 2024-10-01 kävely 30 minuuttia
            2024-10-03 2024-09-30 askeltaminen 4564 askelta
            2024-09-30 2024-09-30 crossfit 60 minuuttia
            2024-10-04 2024-09-30 aerobic 60 minuuttia