×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Rennotflikat Pu ja Ke

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Puhtauspuoli ja Kerkkä

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/5
    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/5
      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/5
        Viikko 39

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/5
          Viikko 40

          Viikkotavoitteen saavuttivat:

            0/5

            Liity tiimiin

            Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

            Tiimin jäsenet

            Yhteenveto

            Yhteensä 1313.8 minuuttia/käyttäjä.

            » Tuloskooste

            Viimeisimmät suoritukset

            Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

            Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
            2024-10-06 2024-10-06 jooga 60 minuuttia
            2024-10-01 2024-10-01 jooga 60 minuuttia
            2024-10-01 2024-10-01 kävely 65 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-30 vesijumppa 30 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-30 pyöräily 55 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-30 uinti 45 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-30 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl paljuilu
            2024-09-30 2024-09-30 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
            2024-09-30 2024-09-29 hyötyliikunta 180 minuuttia Puiden sirkelöinti ja pinoaminen
            2024-09-29 2024-09-29 kävely 105 minuuttia
            2024-09-29 2024-09-29 aerobic 60 minuuttia
            2024-09-29 2024-09-29 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 20 kpl
            2024-09-29 2024-09-28 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 20 kpl
            2024-09-30 2024-09-28 hyötyliikunta 60 minuuttia puolukan poiminta
            2024-09-27 2024-09-27 uinti 45 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-27 hyötyliikunta 120 minuuttia haravointi
            2024-09-30 2024-09-26 pyöräily 40 minuuttia
            2024-09-26 2024-09-26 bodypump 60 minuuttia
            2024-09-30 2024-09-25 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 2 kpl kutominen
            2024-09-26 2024-09-25 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Start avantouintiin totuttautuminen. Vesi oli viel 15 asteista.
            2024-09-30 2024-09-25 pyöräily 40 minuuttia
            2024-09-24 2024-09-24 pyöräily 40 minuuttia
            2024-09-24 2024-09-24 huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) 1 kpl urheiluhieroja 60 min
            2024-09-24 2024-09-24 kävely 120 minuuttia
            2024-09-24 2024-09-24 jooga 60 minuuttia
            2024-09-24 2024-09-23 kävely 120 minuuttia
            2024-09-23 2024-09-23 uinti 45 minuuttia
            2024-09-24 2024-09-23 pyöräily 40 minuuttia
            2024-09-23 2024-09-23 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
            2024-09-23 2024-09-23 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl