×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: YTOt ylikuntoon

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Lappeenrannan YTO-osaston kunnonkohotustiimi!

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • marko.inkinen
  • koivirii
  • kiseppa
  • juho.matto
  • jenni.ryynanen
  • Sahapala
  • Miikka
7/7
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • marko.inkinen
  • koivirii
  • kiseppa
  • jenni.ryynanen
  • Sahapala
  • Miikka
6/7
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • marko.inkinen
  • koivirii
  • kiseppa
  • juho.matto
  • jenni.ryynanen
  • Sahapala
6/7
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • marko.inkinen
  • koivirii
  • kiseppa
  • jenni.ryynanen
4/7

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1340.7 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1340.7 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2020-10-04 2020-10-04 venyttely 15 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 hiit-harjoittelu 30 minuuttia YouTube piiskasi
2020-10-04 2020-10-04 kuntopiiri 30 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 10555 askelta
2020-10-04 2020-10-04 kävely 20 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 jooga 30 minuuttia
2020-10-04 2020-10-03 kävely 90 minuuttia
2020-10-03 2020-10-03 venyttely 10 minuuttia
2020-10-04 2020-10-03 melonta 60 minuuttia
2020-10-03 2020-10-03 kävely 40 minuuttia
2020-10-03 2020-10-03 juoksu 12 minuuttia Cooperin testi
2020-10-04 2020-10-03 melonta 120 minuuttia
2020-10-03 2020-10-03 lihaskuntoharjoittelu 30 minuuttia
2020-10-04 2020-10-03 askeltaminen 7254 askelta
2020-10-04 2020-10-02 kävely 45 minuuttia
2020-10-03 2020-10-02 askeltaminen 5750 askelta
2020-10-04 2020-10-02 kävely 45 minuuttia
2020-10-02 2020-10-02 pyöräily 30 minuuttia
2020-10-02 2020-10-02 ultimate 45 minuuttia
2020-10-03 2020-10-01 askeltaminen 7576 askelta
2020-10-01 2020-10-01 pyöräily 15 minuuttia
2020-10-02 2020-10-01 juoksu 30 minuuttia
2020-10-01 2020-10-01 askeltaminen 8900 askelta
2020-10-01 2020-10-01 pyöräily 30 minuuttia
2020-10-01 2020-10-01 kahvakuula 35 minuuttia
2020-10-01 2020-09-30 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) 60 minuuttia Polttopuiden pinoaminen
2020-10-03 2020-09-30 askeltaminen 7758 askelta
2020-10-01 2020-09-30 askeltaminen 7800 askelta
2020-10-02 2020-09-30 jääkiekko 60 minuuttia
2020-09-30 2020-09-30 sulkapallo 30 minuuttia