×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimin "YTOt ylikuntoon" tuloskooste

Tilanneviesti

Yhteenveto

Aikavälillä "2020, vk 37 - 2020, vk 40"

  • 8354 liikuntaminuuttia
  • 386079 askelta (1034 minuuttia)
  • 175 suorituskertaa

Viikottaiset suoritukset

2020, vk 37
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kuntosali160 minuuttia5
lihaskuntoharjoittelu100 minuuttia3
juoksu68 minuuttia3
rullaluistelu30 minuuttia1
sauvakävely93 minuuttia2
askeltaminen 92299 askelta10
kävely490 minuuttia12
jumppa30 minuuttia1
tanssi195 minuuttia3
venyttely95 minuuttia5
hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt)235 minuuttia4
hölkkä75 minuuttia2
kahvakuula45 minuuttia1
frisbeegolf120 minuuttia2
jalkapallo30 minuuttia1
pyöräily360 minuuttia9
uinti50 minuuttia2
ultimate30 minuuttia1
boulderointi210 minuuttia2
aerobic25 minuuttia1
pesäpallo180 minuuttia3
2020, vk 38
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
frisbeegolf90 minuuttia1
hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt)250 minuuttia1
juoksu43 minuuttia2
askeltaminen 107834 askelta14
kävely570 minuuttia9
pyöräily285 minuuttia6
tennis60 minuuttia1
kuntopiiri30 minuuttia1
hölkkä30 minuuttia1
sauvakävely30 minuuttia1
kehonhuolto75 minuuttia2
tanssi180 minuuttia3
venyttely140 minuuttia6
jooga75 minuuttia1
sulkapallo30 minuuttia1
kuntosali60 minuuttia1
boulderointi360 minuuttia3
lentopallo45 minuuttia1
pesäpallo60 minuuttia1
2020, vk 39
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
juoksu128 minuuttia3
jääkiekko65 minuuttia1
askeltaminen 100136 askelta11
kehonhuolto90 minuuttia3
venyttely65 minuuttia4
pyöräily300 minuuttia8
tennis60 minuuttia1
kuntopiiri30 minuuttia1
hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt)30 minuuttia1
sauvakävely45 minuuttia1
tanssi255 minuuttia3
kävely350 minuuttia4
kahvakuula30 minuuttia1
frisbeegolf120 minuuttia1
boulderointi180 minuuttia1
kuntosali90 minuuttia2
2020, vk 40
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
juoksu42 minuuttia2
jääkiekko60 minuuttia1
ultimate45 minuuttia1
kehonhuolto30 minuuttia1
kuntopiiri45 minuuttia2
lihaskuntoharjoittelu80 minuuttia2
hiit-harjoittelu30 minuuttia1
kävely370 minuuttia8
pyöräily120 minuuttia5
tennis60 minuuttia1
melonta180 minuuttia2
tanssi90 minuuttia1
venyttely55 minuuttia3
hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt)60 minuuttia1
askeltaminen 85810 askelta11
jooga30 minuuttia1
kahvakuula35 minuuttia1
sulkapallo30 minuuttia1
boulderointi120 minuuttia1

Lajien suosittuus

LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
askeltaminen 386079 askelta46
kävely1780 minuuttia33
pyöräily1065 minuuttia28
venyttely355 minuuttia18
tanssi720 minuuttia10
juoksu281 minuuttia10
kuntosali310 minuuttia8
boulderointi870 minuuttia7
hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt)575 minuuttia7
kehonhuolto195 minuuttia6
lihaskuntoharjoittelu180 minuuttia5
frisbeegolf330 minuuttia4
pesäpallo240 minuuttia4
sauvakävely168 minuuttia4
kuntopiiri105 minuuttia4
tennis180 minuuttia3
kahvakuula110 minuuttia3
hölkkä105 minuuttia3
melonta180 minuuttia2
jääkiekko125 minuuttia2
jooga105 minuuttia2
ultimate75 minuuttia2
sulkapallo60 minuuttia2
uinti50 minuuttia2
lentopallo45 minuuttia1
jalkapallo30 minuuttia1
rullaluistelu30 minuuttia1
hiit-harjoittelu30 minuuttia1
jumppa30 minuuttia1
aerobic25 minuuttia1