×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Kunto Kinkut (Kilpailun ulkopuolella)

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Koostuu ensimmäisen vuoden lähihoitaja opiskelijoista, seka joukkue

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pale67
  • Janina_Nor
  • julia
  • Raisa.Liski
  • Janita
5/5
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pale67
  • Janina_Nor
  • julia
  • Janita
4/5
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pale67
  • Janina_Nor
  • julia
  • Raisa.Liski
4/5
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Pale67
  • Janina_Nor
  • julia
  • Raisa.Liski
  • Janita
5/5

Liikuntaminuutit

Yhteensä 4020.2 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 4020.2 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2020-10-04 2020-10-04 toiminnallinen harjoittelu 90 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 pyöräily 60 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 pyöräily 40 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) 60 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) 105 minuuttia pihatalkoot
2020-10-04 2020-10-04 venyttely 30 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 taitoluistelu 60 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 100 askelta
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 18409 askelta
2020-10-04 2020-10-04 toiminnallinen harjoittelu 20 minuuttia Painohulavanne
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 6778 askelta
2020-10-04 2020-10-04 pilates 10 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 kuminauhajumppa 20 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 18543 askelta
2020-10-04 2020-10-04 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) 90 minuuttia Auton siivous
2020-10-04 2020-10-04 kehonhuolto 60 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 venyttely 30 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 kuminauhajumppa 30 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 kuminauhajumppa 30 minuuttia Hyötyliikuntaa telkkua kattellessa
2020-10-04 2020-10-04 kävely 60 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 20988 askelta
2020-10-04 2020-10-04 askeltaminen 10574 askelta
2020-10-04 2020-10-04 kehonhuolto 35 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 putkirullaus 15 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 toiminnallinen harjoittelu 10 minuuttia Selän venytys, omalla kaarilaudalla
2020-10-04 2020-10-04 jooga 120 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 muodostelmaluistelu 105 minuuttia omat treeenit on muodostelmaluistelu
2020-10-04 2020-10-04 pyöräily 45 minuuttia Kuntopyörä
2020-10-04 2020-10-04 kävely 120 minuuttia
2020-10-04 2020-10-04 keppijumppa 15 minuuttia