×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Sampon liikkuvat opintopalvelut

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Kuntoillaan!

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • MerjaN

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/8
    Viikko 38

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • MerjaN
    1/8
    Viikko 39

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/8
      Viikko 40

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/8

        Liikuntaminuutit

        Yhteensä 455 minuuttia/käyttäjä.

        Liity tiimiin

        Hae ryhmän jäsenyyttä

        Tiimin jäsenet

        Yhteenveto

        Yhteensä 455 minuuttia/käyttäjä.

        » Tuloskooste

        Viimeisimmät suoritukset

        Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

        Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
        2020-09-19 2020-09-19 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) 240 minuuttia Kova rutistus, mutta nyt on anopin polttopuut sisällä. Huomenna on takuulla vapaapäivä!
        2020-09-19 2020-09-19 toiminnallinen harjoittelu 30 minuuttia
        2020-09-18 2020-09-18 kävely 60 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-16 sauvakävely 45 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-16 kävely 60 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-16 kävely 50 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-16 pyöräily 30 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-16 kävely 30 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-16 kävely 75 minuuttia
        2020-09-16 2020-09-15 pilates 45 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-15 toiminnallinen harjoittelu 30 minuuttia
        2020-09-16 2020-09-15 kävely 60 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-15 kävely 60 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-15 kävely 60 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-15 kävely 60 minuuttia
        2020-09-15 2020-09-14 kuntosali 80 minuuttia
        2020-09-16 2020-09-14 hyötyliikunta (esim. raskaat kotityöt, pihatyöt) 75 minuuttia ruohonleikkuu
        2020-09-16 2020-09-14 kävely 75 minuuttia
        2020-09-15 2020-09-14 kävely 60 minuuttia
        2020-09-15 2020-09-14 kävely 90 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-14 kävely 60 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-14 kävely 80 minuuttia
        2020-09-14 2020-09-13 kävely 70 minuuttia
        2020-09-14 2020-09-13 kävely 30 minuuttia
        2020-09-14 2020-09-13 kävely 60 minuuttia Kävely
        2020-09-16 2020-09-13 kävely 120 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-13 kävely 160 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-12 kävely 80 minuuttia
        2020-09-14 2020-09-12 kävely 40 minuuttia
        2020-09-17 2020-09-12 toiminnallinen harjoittelu 180 minuuttia