×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: HikiHilimat

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Rempseät ja rennot, ihan vähän vain kilpailuhenkiset pohjois-karjalaiset leidit.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • Anna-Liisa Hiki Hilima

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Anna-Liisa Hiki Hilima
  • Johanka
2/4
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Anna-Liisa Hiki Hilima
1/4
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/4
    Viikko 40

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/4
      Viikko 41

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/4

        Liikuntaminuutit

        Yhteensä 368.8 minuuttia/käyttäjä.

        Liity tiimiin

        Hae ryhmän jäsenyyttä

        Tiimin jäsenet

        Yhteenveto

        Yhteensä 368.8 minuuttia/käyttäjä.

        » Tuloskooste

        Viimeisimmät suoritukset

        Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

        Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
        2026-09-20 2026-09-20 hyötyliikunta 90 minuuttia
        2026-09-20 2026-09-20 kävely 30 minuuttia
        2026-09-19 2026-09-19 kävely 60 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-18 kävely 40 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-17 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
        2026-09-16 2026-09-16 kävely 40 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-16 hyötyliikunta 60 minuuttia
        2026-09-15 2026-09-15 kävely 40 minuuttia
        2026-09-14 2026-09-14 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
        2026-09-14 2026-09-14 kävely 40 minuuttia
        2026-09-14 2026-09-14 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
        2026-09-14 2026-09-13 kävely 60 minuuttia
        2026-09-13 2026-09-13 hyötyliikunta 60 minuuttia
        2026-09-12 2026-09-12 hyötyliikunta 120 minuuttia ...jatkuu...
        2026-09-14 2026-09-12 kuntosali 30 minuuttia
        2026-09-12 2026-09-12 hyötyliikunta 100 minuuttia Pensasaitaa kipitellen juhannuskokkoon
        2026-09-14 2026-09-12 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
        2026-09-13 2026-09-12 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl Sauna ja pulahdus järveen
        2026-09-11 2026-09-11 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl Mökkisauna
        2026-09-11 2026-09-11 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
        2026-09-11 2026-09-11 kävely 30 minuuttia
        2026-09-11 2026-09-11 kuntosali 75 minuuttia
        2026-09-14 2026-09-11 kuntopiiri/circuit 30 minuuttia
        2026-09-11 2026-09-10 hölkkä 60 minuuttia Oli raskasta. Suru painoi mieltä, kun kiertelin rannalla, jossa viimeksi kävin rakkaan karvakorvani kanssa.
        2026-09-10 2026-09-10 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
        2026-09-10 2026-09-10 kävely 30 minuuttia
        2026-09-14 2026-09-10 kävely 60 minuuttia
        2026-09-10 2026-09-10 hyötyliikunta 60 minuuttia Aitajätteiden haravoinnit
        2026-09-10 2026-09-09 kävely 45 minuuttia Reipas käppäily surullisen illan päätteeksi. Nyt ei ole enää koiraa lenkkikaverina...
        2026-09-10 2026-09-09 venyttely 10 minuuttia