×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimin "Kyykkypoliisit" tuloskooste

Yhteenveto

Aikavälillä "2026, vk 37 - 2026, vk 39"

  • 1685 liikuntaminuuttia (ei sisällä askeltamista)
  • + 32386 askelta (87 minuuttia)
  • 15 hyvän olon tekoa
  • 59 suorituskertaa

Viikottaiset suoritukset

2026, vk 37
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kuntosali213 minuuttia4
kävely445 minuuttia10
kiinnitin huomiota riittävään uneen3 kpl3
kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi1 kpl1
hiit-harjoittelu25 minuuttia1
kahvakuulaharjoittelu30 minuuttia1
pyöräily40 minuuttia2
tanssi60 minuuttia1
taukojumppa62 minuuttia6
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla1 kpl1
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1
salibandy60 minuuttia1
askeltaminen6199 askelta1
2026, vk 38
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kuntosali325 minuuttia6
kävely270 minuuttia4
kiinnitin huomiota riittävään uneen3 kpl3
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla2 kpl2
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
hiit-harjoittelu60 minuuttia1
taukojumppa15 minuuttia1
askeltaminen26187 askelta3
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa1 kpl1
pyöräily70 minuuttia1
tauotin työtäni taukoliikunnalla1 kpl1
2026, vk 39
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
taukojumppa10 minuuttia1
kiinnitin huomiota riittävään uneen1 kpl1

Lajien suosittuus

LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kävely715 minuuttia14
kuntosali538 minuuttia10
taukojumppa87 minuuttia8
kiinnitin huomiota riittävään uneen7 kpl7
askeltaminen32386 askelta4
pyöräily110 minuuttia3
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla3 kpl3
hiit-harjoittelu85 minuuttia2
salibandy60 minuuttia1
tanssi60 minuuttia1
kahvakuulaharjoittelu30 minuuttia1
tauotin työtäni taukoliikunnalla1 kpl1
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa1 kpl1
kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi1 kpl1