×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Soten erityiset

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Soten erityisopettajien ja opojen yhteinen hyvänmielen liikuntapyristys.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • KosTi
  • KRe
  • Sari T.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • KosTi
  • KRe
  • Sari T.
  • mkoskela
4/8
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • KosTi
  • KRe
  • Sari T.
3/8
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/8
    Viikko 40

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/8
      Viikko 41

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/8

        Liity tiimiin

        Hae ryhmän jäsenyyttä

        Tiimin jäsenet

        Yhteenveto

        Yhteensä 568.1 minuuttia/käyttäjä.

        » Tuloskooste

        Viimeisimmät suoritukset

        Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

        Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
        2026-09-18 2026-09-17 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
        2026-09-18 2026-09-17 pyöräily 60 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-17 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
        2026-09-18 2026-09-17 kävely 80 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-17 kävely 30 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-17 huolehdin palautumisestani lihashuollolla 1 kpl
        2026-09-18 2026-09-17 tauotin työtäni taukoliikunnalla 10 kpl
        2026-09-18 2026-09-17 taukojumppa 10 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-16 bodypump 60 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-16 kävely 45 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-16 kävely 30 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-16 taukojumppa 10 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-16 pyöräily 30 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-16 uinti 90 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-16 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
        2026-09-17 2026-09-16 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
        2026-09-16 2026-09-16 askeltaminen 12000 askelta Kävely
        2026-09-16 2026-09-15 kuntosali 40 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-15 kävely 45 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-15 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 2 kpl
        2026-09-17 2026-09-15 pyöräily 60 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-15 taukojumppa 10 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-15 kuntosali 60 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-15 maastopyöräily 299 minuuttia
        2026-09-14 2026-09-14 tauotin työtäni taukoliikunnalla 1 kpl Fridan tori, kävely
        2026-09-17 2026-09-14 golf 299 minuuttia
        2026-09-15 2026-09-14 pyöräily 60 minuuttia
        2026-09-15 2026-09-14 tauotin työtäni taukoliikunnalla 2 kpl
        2026-09-16 2026-09-14 kävely 60 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-14 jooga 75 minuuttia