Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Asuntolan askeltajat
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- Eikku
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Niina_O
- Eikku
- Miuka
3/4
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Eikku
1/4
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/4
Liikuntaminuutit
Yhteensä 830.8 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
Miuka
miylavanne
Eikku
Niina_O
Yhteenveto
Yhteensä 830.8 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | Eikku | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | Eikku | kävely | 155 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | Eikku | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Niina_O | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | Eikku | kävely | 150 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Niina_O | hölkkä | 35 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-15 | Eikku | kävely | 180 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | miylavanne | kävely | 40 minuuttia | Työmatkat kävellen |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | Niina_O | jumppa | 60 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-14 | Eikku | hyötyliikunta | 180 minuuttia | ruohonleikkaus |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | miylavanne | kävely | 70 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-14 | Eikku | kävely | 60 minuuttia | aamu- ja iltalenkit |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | Miuka | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | Miuka | askeltaminen | 8209 askelta | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | Eikku | kävely | 90 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | Niina_O | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-09-15 | 2026-09-13 | Miuka | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-09-15 | 2026-09-13 | Miuka | askeltaminen | 8098 askelta | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | Eikku | kävely | 60 minuuttia | aamu- ja iltalenkit |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | Niina_O | askeltaminen | 9300 askelta | |
| 2026-09-15 | 2026-09-13 | Miuka | kävely | 90 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-12 | Miuka | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-12 | Miuka | askeltaminen | 6812 askelta | |
| 2026-09-14 | 2026-09-12 | Eikku | hyötyliikunta | 165 minuuttia | sienestystä |
| 2026-09-15 | 2026-09-12 | miylavanne | kävely | 20 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-12 | Niina_O | juoksu | 121 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-12 | Eikku | kävely | 45 minuuttia | aamu- ja iltalenkit koiran nassa |
| 2026-09-15 | 2026-09-12 | miylavanne | ratsastus | 75 minuuttia | Ratsastuslenkki |
| 2026-09-14 | 2026-09-12 | Eikku | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-09-14 | 2026-09-12 | Niina_O | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl |