Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Aitoon Ripeet
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- ElinaV
- NinaT
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- ElinaV
- NinaT
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- ElinaV
- NinaT
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
Liikuntaminuutit
Yhteensä 590.7 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
jaanajaana
Aki.S
NinaT
ElinaV
Yhteenveto
Yhteensä 590.7 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | ElinaV | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | ElinaV | hyötyliikunta | 60 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | NinaT | askeltaminen | 5000 askelta | Työpäivä |
| 2026-09-19 | 2026-09-17 | ElinaV | askeltaminen | 8500 askelta | Askeleet työpäivän aikana |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | NinaT | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 2 kpl | |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | NinaT | tanssi | 180 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | NinaT | askeltaminen | 6000 askelta | |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | NinaT | tanssi | 240 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | ElinaV | kävely | 40 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | NinaT | askeltaminen | 6000 askelta | Työpäivä |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | ElinaV | askeltaminen | 6500 askelta | Työpäivä |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | NinaT | kävely | 60 minuuttia | Koiralenkki |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | NinaT | juoksu | 30 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | ElinaV | askeltaminen | 5500 askelta | Askeleet työpäivän aikana |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | NinaT | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | NinaT | askeltaminen | 6000 askelta | Työpäivä |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | ElinaV | huolehdin palautumisestani lihashuollolla | 1 kpl | |
| 2026-09-12 | 2026-09-12 | NinaT | kävely | 180 minuuttia | Elamon kierros ja sienestys |
| 2026-09-11 | 2026-09-11 | ElinaV | askeltaminen | 5000 askelta | Työpäivän aikana |
| 2026-09-11 | 2026-09-10 | NinaT | askeltaminen | 7000 askelta | Työpäivä |
| 2026-09-11 | 2026-09-10 | NinaT | tanssi | 180 minuuttia | |
| 2026-09-11 | 2026-09-10 | ElinaV | askeltaminen | 7000 askelta | Työpäivän aikana |
| 2026-09-11 | 2026-09-10 | NinaT | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-09-09 | 2026-09-09 | ElinaV | askeltaminen | 5000 askelta | Askeleet työpäivän aikana |
| 2026-09-09 | 2026-09-09 | ElinaV | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-09-10 | 2026-09-09 | NinaT | tanssi | 180 minuuttia | |
| 2026-09-11 | 2026-09-09 | NinaT | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2026-09-09 | 2026-09-09 | ElinaV | kävely | 40 minuuttia | |
| 2026-09-10 | 2026-09-09 | NinaT | askeltaminen | 6000 askelta | Työpäivä |
| 2026-09-08 | 2026-09-08 | NinaT | askeltaminen | 6000 askelta | työpäivänä |