×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Liidokas Santalahdentie

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Santalahdentien kampuksen Liidokas tehotiimi.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • TiinaPukka

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/7
    Viikko 38

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

    • TiinaPukka
    1/7
    Viikko 39

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/7
      Viikko 40

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/7
        Viikko 41

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

          0/7

          Liity tiimiin

          Hae ryhmän jäsenyyttä

          Tiimin jäsenet

          Yhteenveto

          Yhteensä 277.4 minuuttia/käyttäjä.

          » Tuloskooste

          Viimeisimmät suoritukset

          Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

          Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
          2026-09-20 2026-09-20 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
          2026-09-20 2026-09-20 kävely 45 minuuttia
          2026-09-20 2026-09-20 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
          2026-09-19 2026-09-19 kävely 60 minuuttia
          2026-09-19 2026-09-19 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
          2026-09-19 2026-09-19 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
          2026-09-19 2026-09-18 hyötyliikunta 160 minuuttia
          2026-09-19 2026-09-18 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
          2026-09-19 2026-09-18 kävely 40 minuuttia
          2026-09-17 2026-09-17 kävely 30 minuuttia
          2026-09-18 2026-09-17 jääkiekko 90 minuuttia
          2026-09-19 2026-09-17 hyötyliikunta 60 minuuttia
          2026-09-17 2026-09-17 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
          2026-09-17 2026-09-17 kävely 45 minuuttia
          2026-09-19 2026-09-16 jumppa 45 minuuttia
          2026-09-17 2026-09-16 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
          2026-09-17 2026-09-16 kävely 30 minuuttia
          2026-09-15 2026-09-15 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 1 kpl
          2026-09-18 2026-09-15 kävely 90 minuuttia Koiralenkki
          2026-09-15 2026-09-15 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
          2026-09-16 2026-09-15 tanssi 45 minuuttia
          2026-09-15 2026-09-15 kävely 50 minuuttia
          2026-09-15 2026-09-15 askeltaminen 7650 askelta
          2026-09-14 2026-09-14 askeltaminen 6200 askelta
          2026-09-14 2026-09-14 kävely 40 minuuttia
          2026-09-15 2026-09-14 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
          2026-09-18 2026-09-14 kuntosali 80 minuuttia
          2026-09-15 2026-09-14 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
          2026-09-15 2026-09-14 uinti 20 minuuttia
          2026-09-16 2026-09-14 pilates 46 minuuttia